مجله سلامت

فواید شگفت انگیز تخم بلدرچین فواید تخم بلدرچین درمقایسه با فواید تخم مرغ بسیار بالاتر می باشد. تخم بلدرچین تشکیل…

تغذیه

6 خوراکی طلایی برای یک صبحانه کامل

6 دقیقه مدت زمان مطالعه

خوردن غذاهای مضر مانند هله هوله ها انرژی مورد نیاز برای بدن را انقدرها تامین نمی کند و مسلما با…

ایمنی بدن

اشتباه رایج مصرف قرص های ویتامین

5 دقیقه مدت زمان مطالعه

اشتباه رایج در مصرف قرص های ویتامین محققان بسیاری بیان نموده اند که :اگر در مصرف قرص های ویتامین که…

سرماخوردگی

مصرف بیشتر ویتامین C در رژیم غذایی

6 دقیقه مدت زمان مطالعه

راه هایی برای استفاده بیشتر از ویتامین C در رژیم غذایی ویتامین C در رژیم غذایی ، ویتامین پر طرفدار…

سلامت عمومی

پتاسیم و خاصیت های آن بر بدن

7 دقیقه مدت زمان مطالعه

با پتاسیم آشنا شویم ساختمان حباتی وزندگی بخش بدن انسان آنچنان شگفت انگیز و حیرت آور میباشد که سالیان دراز…

سلامت عمومی

با ویتامین ها بیشتر آشنا شویم

6 دقیقه مدت زمان مطالعه

انواع ویتامین ها ویتامین ها مواد مخصوصی هستند که بدن برای درست و صحیح کار کردن، بمقدار بسیار کمی از…

بیماری ها

ویتامین های مورد نیاز برای کمر درد

4 دقیقه مدت زمان مطالعه

برای کمر درد چه ویتامینی مفید است؟ کمردرد به عنوان یکی از مشکلات متداول پزشکی در سراسر جهان به حساب…

تغذیه

تاثیرات شگفت انگیز برخی از ویتامین ها بر بدن

7 دقیقه مدت زمان مطالعه

با تاثیرات شگفت انگیز این ویتامین ها بر بدن به ویژه مادران بیشتر آشنا شوید ویتامین (B5 ) یا اسید…

آسم

آسم و ام اس در کمین زنان و مردان ایرانی با کمبود ویتامین D

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

آسم و ام اس در کمین زنان و مردان ایرانی با کمبود ویتامین D زهرا عبداللهی، مدیر کل دفتر بهبود…

ویتامین ها

مصرف کم و زیاد ویتامین ها چه تاثیراتی بر بدن دارند؟

8 دقیقه مدت زمان مطالعه

مصرف کم و زیاد ویتامین ها چه تاثیراتی بر بدن دارند؟ ویتامین A این ویتامین برای سلامتی پوست و قدرت…

تغذیه

آشنایی با فواید برخی از ویتامین ها برای بدن به ویژه برای زنان

11 دقیقه مدت زمان مطالعه

آشنایی با فواید برخی از ویتامین ها برای بدن به ویژه برای زنان فسفر بعد از کلسیم فسفر بیشترین مقدار…

بیماری ها

مهم ترین حقایق در مورد ویتامین B12

5 دقیقه مدت زمان مطالعه

مهم ترین حقایق در مورد ویتامین B12 ویتامین B12 برای ساخت DNA ، سلول های خون و اعصاب دارای اهمیت…

تغذیه

آشنایی با فواید بعضی از ویتامین ها برای بدن

13 دقیقه مدت زمان مطالعه

آشنایی با فواید بعضی از ویتامین ها برای بدن تیامین: ویتامین ب 1 تیامین متعلق به گروه ویتامین های ب…

سلامت عمومی

کدام مولتی ویتامین مفیدتر است؟

4 دقیقه مدت زمان مطالعه

کدام مولتی ویتامین مفیدتر است؟ احتمالا سال های زیادی به خودتان می گفتید که اگر یک عدد مولتی ویتامین در…

خواص درمانی

با ویتامین های ضروری بدن که کمتر به آن توجه می شود بیشتر آشنا شویم

4 دقیقه مدت زمان مطالعه

با ویتامین های ضروری بدن که کمتر به آن توجه می شود بیشتر آشنا شویم ویتامینهای ب۱ و ب۲ (B2-B1)…

سلامت عمومی

علائم کمبود ویتامین K در بدن

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

علائم کمبود ویتامین K در بدن اصلی ترین نشانه ی کمبود ویتامین K در بدن خونریزی شدید می باشد که…

آلودگی هوا

بدن مان را از چه راهی در برابر هوای آلوده مقاوم کنیم؟

4 دقیقه مدت زمان مطالعه

بدن مان را از چه راهی در برابر هوای آلوده مقاوم کنیم؟ وضعیت آلودگی هوا در مرحله هشدار می باشد…

تغذیه و رژیم درمانی

علائم کمبود ویتامین در بدن چیست؟/ بهترین زمان برای استفاده از مکمل ها

8 دقیقه مدت زمان مطالعه

علائم کمبود ویتامین در بدن چیست؟/ بهترین زمان برای استفاده از مکمل ها در این فصلی که هستیم میوه هایی…

سلامت عمومی

افزایش ویتامین D بدن با استفاده از چهار نوع ماده غذایی

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

افزایش ویتامین D بدن با استفاده از چهار نوع ماده غذایی تمام افراد برای اینکه استخوان هایی قوی و سالم…

سلامت عمومی

نکاتی برای حفاظت از ناخنها/ ریش ریش ناخن

4 دقیقه مدت زمان مطالعه

نکاتی برای حفاظت از ناخنها/ ریش ریش ناخن مشکل وقتی است که هنگام انجام هر کاری دچار درد بشوید، حتی…

سلامت عمومی

تقویت ویتامین های بدن با مصرف سیب زمینی

2 دقیقه مدت زمان مطالعه

تقویت ویتامین های بدن با مصرف سیب زمینی طبق تحقیقاتی که محققان انجام داده اند نشان می دهد که سیب…

سلامت عمومی

آشنایی بیشتر با ویتامین ب 2 (B2) و،ویتامین های ب 1 ب 2 (B2-B1)

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

آشنایی بیشتر با ویتامین ب 2 (B2) و،ویتامین های ب 1 ب 2 (B2-B1) ویتامین ب ۲ (B2) به ویتامین…

دسته: ویتامین ها