دسته: سلامت روان بزرگسالان

خستگی و بی حالی ؛ روش هایی برای یک زندگی پرانرژی تر تمام افراد در مقطعی از زندگی احساس خستگی…

راه هایی برای سالم ماندن در فصل پاییز به گزارش ازمن بپرس- در فصل پاییز لذت های زیادی وجود دارد…

افسردگی؛ ۱۹ روش برای غلبه بر غم و اندوه دربهترین متخصصان نیز گهگاهی در زندگیشان دچار افسردگی می شوند، اما…

پیاده روی روزانه چه تاثیراتی را بر جسم و ذهن می گذارد؟ با اینکه پیاده روی یک ورزش ساده است…

جدایی و طلاق در همه رابطه ها، در بعضی مقاطع مشکلات بروز می کنند. در برخی موارد نادر زوج تا…

برایان تریسی " Brian Tracy " پیر مرد هفتاد و سه ساله کانادایی نویسنده کتاب های انگیزشی ... متولد ۵…

مراقبت از سلامت روانی یک برنامه کار انعطاف پذیر تر، فراوانی فعالیت های اجتماعی و انتظار رعایت یک برنامه سنگین…

راهکارهای برای لذت جنسی سوالات بسیاری در رابطه جنسی برای زن و شوهرها بوجود می آید صحیح پاسخ گفتن به…

خشم یک احساس طبیعی است. اشکال خفیف خشم عبارتند از ناراحتی، تحریک یا ناتوانی. خشم می تواند به عنوان یک…

صحبت کاهش مصرف شکر محدود به سلامت دندان ها و افزایش وزن نیست. یک مطالعه جدید نشان می دهد که…

دو نفر از هر پنج کارمند می گویند که مسئولیت های خود را به دلیل سلامت خود کاهش داده اند.…

میوه ها و سبزیجات و سلامت روانی میوه ها و سبزیجات بخش مهمی از رژیم سالم هستند، اما مزایای آنها…

سرد مزاجی جنسی مردان و راهکارهای برای درمان آن آیا در مردها هم سردی جنسی مشاهده می شود؟ چندی قبل…

استمناء؛ آنچه که باید از خود ارضایی بدانیم استمناء عملی است که در تمام جوامع بشری شایع میباشد. از مطالعات…

بهترین راه برای افزایش بهره وری و بازده کاری شما در طول روز با توجه به علم حتما امروز شما…

سرعت پیاده روی و زوال عقل طریقه راه رفتن ما می تواند اطلاعات زیادی را به ما بدهد؛ افرادی که…

پیشنهاداتی که برای موفقیت در زناشوئی و همسرداری می تواند موثر باشد برای موفقیت در همسرداری نمی توان راهنمائیهای مخصوصی…

دشمنان آی کیو را بشناسید به گزارش از من بپرس، بالا بودن و یا پایین بودن آی کیو، امری دایمی…

راه هایی سریع برای افزایش اعتماد به نفس به گزارش از من بپرس، شاید اعتماد به نفس در برخی افراد…

تیپ‌ های شخصیتی مطلوب مردان از دید خانم ‌ها به گزارش از من بپرس، مردها هر کدام با هم تفاوت…

به هنر تربيتى اراسته شويد زمانى كه دخترم را باردار بودم،همه هم و غمم اين بود كه بچه سالمى به…

بررسی دل مشغولی به بدن در نوجوانی و میان سالی نوجوانان غالبا خود محور و سرگرم نیازهاي و خواسته هاي…