دسته: تغذیه و رژیم درمانی

آشنایی با چند مورد از رفتار های تغذیه ای ناسالم اختلالات خوردن در چند دهه ی قبل تشخیص روانپزشکی رسمی…

اندام تان را با این روش ها در طول تعطیلات خوش فرم نگه دارید درست در زمانی از سال  قرار…

با تغییر در رژیم غذایی کبد چرب را درمان کنید به گزارش از من بپرس، کاهش استفاده از کربوهیدرات‌ ها…

زمان مناسب برای چربی سوزی چه زمانی است؟ همان طور که می دانید امروزه پایین آوردن وزن و رسیدن به…

برای رسیدن به وزن ایده آل از چه نوع مواد غذایی باید استفاده کرد؟ به هنگام خرید، هوشیار و دقیق…

اطلاعاتی در مورد مرگ و میر های ناشی از چاقی و اضافه وزن در جهان اکثر پزشکان بر این باورند…

عجیب ترین راه های لاغری و کاهش وزن را بشناسید در سراسر دنیا افرادی هستند که به دلیل تحرک کم…

آشنایی با فواید برخی از ویتامین ها برای بدن به ویژه برای زنان فسفر بعد از کلسیم فسفر بیشترین مقدار…

با این روش های طبیعی اشتهای تان را کنترل کنید زمانی که فردی احساس گرسنگی می کند زنگ هشداری است…

آشنایی با فواید بعضی از ویتامین ها برای بدن تیامین: ویتامین ب 1 تیامین متعلق به گروه ویتامین های ب…

تغذیه ی مادران شیرده؛ خوب بخورید تا احساس خوبی داشته باشید بسیاری از غذا های معمول در رژیم غذایی عادی…

برخی از اشتباهاتی که مانع کاهش وزن وزن و لاغری می شوند در این مطلب ما قصد داریم شما را…

چگونه می توانید با کمک این هفت ماده ی غذایی پر چرب لاغر شوید؟ به نظر شما آیا می توان…

مامیران و هل؛ دو ادویه با خواص درمانی بی نظیر مامیران به آن میر میران هم گفته اند. زادگاه اولیه…

نقش نان و نشاسته در سلامتی؛ اگر نان و نشاسته استفاده نکنیم چه می شود؟ نان در فارسی نان میگویند،…

با این چیزهای تلخ سلامت خود را تضمین کنید! فندق خاصیت غذایی فندق معمولی بیشتر از سایر آجیلها است. دارای…

با این گیاهان هم غذای خوشمزه ای داشته باشید، هم سالم تر بمانید! سماق یک نام دیگر آن سماک است.…

با این چند ماده غذایی مقوی می توانید سالم تر بمانید خاویار ماهی خاویار، ماهی دریایی بزرگی است. درازی بدنش…

اهمیت تغذیه در سلامت افراد تغذیه از اهمیت زیادی برخوردار است و در صورتی که به آن توجه نشود ممکن…

علائم کمبود ویتامین در بدن چیست؟/ بهترین زمان برای استفاده از مکمل ها در این فصلی که هستیم میوه هایی…

خداحافظی با درد با چند ماده غذایی به گزارش ازمن بپرس، طبق آمار به دست آمده 116میلیون نفر از جمعیت…

کسانی که گوشت قرمز نمی خورند می توانند از این غذاها استفاده کنند به گزارش ازمن بپرس، کسانی که علاقه…