مجله سلامت

سیر یکی از رایج ترین مواد تشکیل دهنده پخت و پز در سراسر جهان است. بسیاری از غذاها در اروپا،…

سلامت عمومی

استخوان های شما زنده هستند! یاد بگیرید چگونه آنها را قوی نگه دارید

5 دقیقه مدت زمان مطالعه

شما ممکن است آن را درک نکنید، اما استخوان های شما بافت زنده است. و این بافت همواره از بین…

خواص درمانی

از سرطان مثانه بیشتر بدانیم/تشخیص و درمان

9 دقیقه مدت زمان مطالعه

از سرطان مثانه بیشتر بدانیم/تشخیص و درمان سرطان مثانه مهم ترین سرطان مجاری ادراری است. با کشف علت، معالجه به…

سلامت سالمندان

افراد صد ساله از آنچه می پندارید سالم ترند

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

افرادی که به سن 100 سالگی رسیده اند نسبت به آنچه که فکر میکنیم زندگی سالم تری دارند طبق یک…

آلزایمر

با رژیم غذایی به جنگ زوال عقل بروید

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

با دنبال کردن یک رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند سلامت مغز را بهبود بخشد رژیم مدیترانه ای برای فهرست…

سلامت سالمندان

اضافه وزن حتی کم در میانسالی = خطر ابتلا به بیماری های مزمن

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

ثابت نگه داشتن وزن در سنین بالا باعث سلام ماندن شما می شود با توجه به یک مطالعه جدید، حتی…

سلامت عمومی

فتق اپیگاستریک : علل به وجود آمدن، درمان سریع و بازیابی

7 دقیقه مدت زمان مطالعه

فتق یک برانگیختگی است از بافت بدن است که از طریق حرکت عضله اطراف نتیجه می گیرد. اکثر فتق افتادگی…

سلامت عمومی

چگونه غذاهای ناسالم را ترک کنیم؟

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

4 پیشنهاد برای جایگزین کردن خراکی های ناسالم مور علاقه شما اگر یک روز برای لذت بردن از غذا های…

سلامت عمومی

لایحه بهداشت جمهوری خواهان هنوز یک رمز و راز از قبل برنامه ریزی شده است.

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

مجلس سنا در این نشست یک رأی کلیدی در لایحه سلامت جمهوری خواهان قرار می گیرد، اما رمز و راز…

سلامت عمومی

شیرینی میوه به اندازه آب نبات است

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

شیرینی میوه به اندازه آب نبات است بعضی از مشتریان من از میوه اجتناب می کنند، و از اینکه قند…

سلامت عمومی

راه برای دریافت روزانه ویتامین D شما

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

دریافت ویتامین D بیشتر ویتامین D برای سلامت استخوان ضروری است. تحقیقات اخیر نشان می دهد که ممکن است از…

سلامت عمومی

5 غذا برای چشم های سالم

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

غذا برای چشم های سالم فراتر از هویج شما احتمالا شنیده اید که هویج و دیگر میوه ها و سبزیجات…

بیماری ها

9 توصیه پزشکی برای جلوگیری از زوال عقل

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

از ورزش کردن بیشتر تا کنترل افسردگی برای جلوگیری زوال عقل (دمنشا) بر اساس گزارشی از اولین کمیته لنست پیشگیری…

سلامت عمومی

راه هایی برای بهبود سلامت بدن فقط در یک دقیقه

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

یک دقیقه برای سلامتی بهتر نه، شما مجبور نیستید هر دقیقه زندگی خود را برای سالم بودن اختصاص دهید. گاهی…

سلامت عمومی

قلب خود را سالم نگه دارید تا مغزتان در آینده سالم باشد

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

چگونگی تاثیر سلامت قلب بر بهبود کارکرد و رشد مغز در میان سالی با توجه به یک مطالعه جدید، افرادی…

بیماری ها

آیا به اندازه کافی ویتامین و مواد مغذی دریافت می کنید؟

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

مواد مغذی ضروری که بدن شما نیاز دارید را بشناسید. اگر شما میخواهید بدانید که آیا رژیم غذایی شما به…

سلامت عمومی

1 دقیقه دویدن در روز ممکن است سلامت استخوان زنان را حفظ کند

4 دقیقه مدت زمان مطالعه

تحقیقات جدیدی از دانشگاه اکستر و دانشگاه لستر، هر دو در انگلستان، نشان می دهد که یک تمرین تنفسی 1…

سلامت عمومی

نور آبی موبایل و کامپیوتر برای سلامت چشم مضر است

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

آیا کامپیوتر یا تلفن شما به چشم شما آسیب می زند؟ در اینجا علائم فشار روی چشم و راهنمایی برای…

سلامت عمومی

افراد زرنگ و باهوش بیشتر عمر میکنند!

2 دقیقه مدت زمان مطالعه

نظریه جامع، تئوری افراد را با IQ بالا به طور ژنتیکی داری سلامت جسمانی بهتر هستند. با توجه به تحقیقات…

خبر

ترتیل یک ربات جدید برای کشتن علف های هرز

2 دقیقه مدت زمان مطالعه

حالا یک " رومبو " برای کشتن علف های هرز در باغچه شما وجود دارد ..! مطمئنا ، شما همه…

سلامت عمومی

علت دیدن خواب تحریک آمیز

4 دقیقه مدت زمان مطالعه

علت دیدن خواب تحریک آمیز به وجود آمدن ميل جنسی حتما همراه با تحريك جنسی نيست. در تحريك شدن اعضای…

سلامت عمومی

5 فایده ماساژ درمانی برای سلامتی

3 دقیقه مدت زمان مطالعه

مطمئنا ماساژ می تواند شما را آرام کند، اما ماساژ درمانی می تواند خیلی بیشتر از آن تاثیر بگذارد. در این پست…

دسته: سلامت عمومی