آخرین مقالات وعده های غذایی خوراک برنج و لوبیا چشم بلبلی کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه خوراک برنج و لوبیا چشم بلبلی و طرز پخت 1 فنجان برنج خام1 قاشق مربا خوری روغن زیتون1 عدد… وعده های غذایی خوراک بابونه(قائق بابونه) کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه خوراک بابونه(قائق بابونه) و دستور پخت 1.5 استکان معمولی بابونه شیرازی یا بابونه سبز محلی4-5 عدد تخم مرغ6 قاشق پر… حلیم حلیم گوشت و برنج کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه حلیم گوشت و برنج و طرز تهیه 300 گرم گوشت گوسفندی20 گرم برنج2 عدد پیاز4 گرم شکر10 گرم کرهبه میزان… وعده های غذایی چاپاتی عدس و اسفناج 2 دقیقه مدت زمان مطالعه چاپاتی عدس و اسفناج و طرز پخت 225 گرم آرد سفید80 گرم آرد سبوس دار1 قاشق سوپ خوری روغن… وعده های غذایی توی دل مازندرانی کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه توی دل مازندرانی و طرز پخت 1 عدد مرغ پاک کرده3-4 پر سیر کوبیده0.5 کیلو سبزی ساطوری0.5 کیلو اوجی (سبزی… وعده های غذایی تن انداز کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه تن انداز و دستور پخت 5 پیمانه برنج2 عدد ماهی متوسط4 عدد پیاز متوسطمقداری شوید1 لیوان کشمشمقداری زردچوبه و گرد… وعده های غذایی تاس کباب گیلانی کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه تاس کباب گیلانی و دستور پخت 1 کیلو گوشت0.5 کیلو گوجه4 عدد پیاز1 قاشق سوپ خوری سماق5 عدد لیمو عمانیمقداری… وعده های غذایی پوره عدس قرمز با تخم مرغ 2 دقیقه مدت زمان مطالعه پوره عدس قرمز با تخم مرغ و دستور پخت 2 لیوان عدس قرمز1 قاشق مربا خوری پودر تخم گشنیز1… وعده های غذایی پوره نخود کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه پوره نخود و دستور پخت 0.5 کیلو نخود1 عدد پیاز متوسط خلال شده0.5 فنجان روغن زیتون0.5 فنجان جعفری شدهبه مقدار… وعده های غذایی پتاژ لوبیا سفید کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه پتاژ لوبیا سفید و طرز تهیه آن 300 گرم لوبیا سفید2 عدد هویج100 گرم کره یا خامهمقداری جعفری یا… وعده های غذایی بلغور و عدس کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه بلغور و عدس و طرز تهیه آن 5.25 فنجان آب3/4 فنجان عدس2 عدد برگ بو2.25 فنجان بلغور1.25 فنجان نمک1 قاشق… وعده های غذایی بریوش 2 دقیقه مدت زمان مطالعه بریوش و دستور پخت 15 گرم خمیر مایه25 قاشق غذا خوری شکر125 سی سی آب ولرم1 کیلو آرد الک… وعده های غذایی برنج کدو حلوایی کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه برنج کدو حلوایی و دستورالعمل تهیه 2 عدد کدو حلوایی پوست کنده خرد شده1 بوته سیر چرخ کرده و سرخ… ناهار برش لوبیا کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه برش لوبیا و دستور العمل آن 2-3 فنجان لوبیا سفید5 عدد گوجه فرنگی3 قاشق مربا خوری روغن زیتون1 قاشق غذا… ناهار باقالی خورش کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه باقالی خورش و دستور پخت 100 گرم باقالی خشک کشاورزی2 قاشق غذا خوری شوید خشک3-4 حبه سیر2 عدد تخم مرغ2… شام باقالا پخته با سبزیجات معطر کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه باقالا پخته با سبزیجات معطر و دستور پخت 400 گرم باقلای تازه ریز15 گرم کره مارگارین4-5 عدد پیازچه بزرگ حلقه… شام بادمجان شکم پر کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه بادمجان شکم پر و طرز تهیه 6 عدد بادمجان متوسط100 گرم گردو1/2 فنجان روغن مایع1 قاشق مربا خوری رب انار1… شام بادمجان با گوشت چرخ کرده کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه بادمجان با گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 1 کیلو بادمجان پوست گرفته و حلقه شده250 گرم گوشت چرخ کردهیک… غذاهای ایرانی اشکنه کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه اشکنه و طرز تهیه آن 2-3 عدد پیاز100 گرم روغن3-4 عدد تخم مرغ1 قاشق سوپ خوری شنبلیله خشک و نرم2… غذاهای گوشتی انار پیچ کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه انار پیچ و دستور پخت آن به مقدار لازم آب0.5 لیوان آب انار ترش0.5 کیلو گوشت به صورت خورشی خرد… املت املت گوجه فرنگی کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه املت گوجه فرنگی و طرز تهیه 6 عدد تخم مرغ6 قاشق سوپ خوری شیر2 فنجان گوجه فرنگی خرد شده2-3 قاشق… املت املت ساده کمتر از 1 دقیقه مدت زمان مطالعه املت ساده و طرز تهیه 3 عدد تخم مرغ3 قاشق سوپ خوری شیر3 قاشق سوپ خوری روغن آب کردهبه مقدار… 2 از 14« قبلی1234…14بعدی » دیگر دستورالعمل ها جوجه چینی2019/01/27 چلو کباب2019/01/27 کرپ گوشت چرخ کرده2019/01/27 عدس پلو با گوشت2019/01/26 کتلت سبزیجات2019/01/26 دیگر سایت هااز من بپرس فرهنگ و هنر مجله سلامت مد و پوشاک مجله ماشین دکوراسیون منزل زناشویی خانه داری دیجیتال مادر و کودک زیبایی معماری