دسته: سلامت عمومی

گوشت، ماهی و تخم مرغ گوشت اکثر اطفال در حدود یک سالگی انواع مختلف گوشت مانند: گوشت کار چرخ کرده…

خوردن غذا بین دو وعده در این موارد، الى ابتکار خود استفاده کنید بسیاری از اطفال كوچك و بعضي از…

مهارتهای فردی و شخصیتی برای پیشگیری از اعتیاد اعتیاد یک مشکل جامعه امروز است که پیشگیری از آن علاوه بر…

کمک به دیگران برای ترک اعتیاد مقدمه ممکن است در زندگی، شما با مواردی برخورد کنید که یکی از دوستان…

نرمی استخوان یا راشی تیسم کمبود ویتامین D انا راشیتیسم عبارتست از نقص و خللی که هنگام رشد در ساختمان…

گرم کردن و سرد کردن بدن در فعالیتهای ورزشی کارشناسان معتقدند که هر جلسه تمرین ورزشی باید با گرم کردن…

ورزش در شرایط آب و هوایی ویژه آب و هوا عاملی است که باید به هنگام تمرینات ورزشی به آن…

ایمنی در ورزش اگر شما مشغول انجام فعالیت جسمانی هستید و متوجه می شوید که بخش خاصی از بدن شما…

انواع آسیب های ورزشی آسیب های مختلفی ممکن است در حین پک برنامه تمرین اتفاق بیفند. رایج ترین این آسیب…

تأثیر آموزش همسالان بر رفتار افراد برخی شواهد پژوهشی حاکی از آن است که آموزش همسالان می تواند رفتار افراد…

مزایای آموزش همسالان برای همسالان آموزش دهنده آموزش همسالان علاوه بر مزایایی که برای شرکت کنندگان و مخاطبین این گونه…

ویروس HPV در مردان چه علائمی دارد؟ خیلی از اطلاعات مربوط به ویروس HPV (ویرووس پاپیلومای انسانی) بر روی زنان…

برخی از سردردها حالتی شبیه به ضربه زدن و تپش در سر را دارند که به آن میگرن می گویند.…

مقبولیت آموزش های مربوط به مواد مخدر مقبولیت یکی از موضوعات اساسی در آموزش های مربوط به مواد مخدر است.…

آیا از آمادگی جسمانی برخوردارید؟ پاسخ به این سؤال مشکل تر از آن است که تصور می کنید. با آن…

همه ما بارها با عبارت آمادگی جسمانی برخورد داشته ایم برخی مفهوم آن را ورزش می دانند. برخی آن را…

بیماری کبد چرب  زمانی که چربی به میزان بسیار زیادی در کبد رسوب کند فرد به بیماری کبد چرب مبتلا…

آنفولانزا و راه های پیشگیری از آن آیا با روش های پیشگیری از آنفولانزا آشنا هستید؟ یا این که چگونه…

سیر گرفتاری در دام اعتیاد اعتیاد یک سیر است. هیچ کس از ابتدا نمی خواهد معناد شود، به عبارتی هیچ…

سوزاک سوزاک نوعی بیماری است که موجب عفونت موضعی دستگاه تناسلی و ادراری می شود. به خاطر تغییر مشی بیماری…

یائسگی مرحله ای که طی آن تولید هورمونهای جنسی تخمدان به تدریج کاهش یافته و فعالیت تخمک گذاری پایان یافته…

با این ترفندها با افسردگی پاییزه کنار بیایید من به هیچ وجه زیبایی پاییر را متوجه نشدم. مگر زود تاریک‌…