دسته: سلامت عمومی

کیسه صفرا و غذاهای مضر و مفید: به گزارش از من بپرس کیسه صفرا، ارگانی است که در سطح تحتانی…

با این خوراکی ها دچار چاقی شکمی نمی شوید: متاسفانه چاقی شکمی مشکلات زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات…

آرتروز زانو،از علل تا درمان:     به گزارش از من بپرس آرتروزمفصل زانو، شایعترین بیماری تخریبی ازمیان مفاصل بدن…

تاثیرات شگفت انگیز پیاده روی:   پیاده روی بهترین و ساده ترین ورزش برای تمامی سنین است که تاثیر زیادی…

هشدار در مورد روغن گیری و مصرف روغنهای تصفیه نشده   به تازگی تبلیغاتی در ویترین مغازه ها مشاهده می…

نمک دریا یا نمک یددار این روزها در جاهای مختلف در مورد فواید مصرف نمک دریا و حتی در مواقعی…

ادویه جات منبع آنتی اکسیدان ها مصرف ادویه جات در رژیم غذایی علاوه بر عطر و طعمی که دارند،به خاطر…

نکاتی بسیار مهم و حیاتی برای ورزش در هوای گرم و تابستان به گزارش از من بپرس، برای ورزش هیچگونه…

چگونه روند پیر شدن را کند کنیم و جوان بمانیم؟ امروزه با تبلیغات فراوانی از محصولات آرایشی و بهداشتی مواجه…

خواص رنگ ها در میوه ها و سبزیجات   رنگ های قرمز، آبی و بنفش:   به گزارش از من…

نکات بهداشتی در حمل مواد غذایی   به گزارش از من بپرس ،یکی از موارد مهم در بهداشت و سلامت…

چرا باید تخم مرغ را کاملا پخته مصرف کنیم؟ این یک باور غلط تغذیه ای است که مناسبت ترین و…

مواد غذایی موثر در ریزش مو   برخی بیماری ها مانند استرس،کمبود ویتامین ها و مواد معدنی،بیماری های خودایمنی،استرس و…

عادت های موثر در بروز سردرد   تقریبا تمام افراد در طول زندگی خود سردرد را تجربه کرده اند؛ درد…

برای جلوگیری از خشکی لب ها چه کنیم؟   به گزارش از من بپرس خشکی لب یکی از مشکلاتی است…

غذاهای مناسب برای برطرف کردن و یا بهبود علائم آلرژی به گزارش از من بپرس غذاها تاثیر بسزایی در حد…

پیش بینی اخیر بیل گیتس درباره تحول سلامت و محیط زیست به گزارش از من بپرس، بیل گیتس، بنیانگذار و…

کاهش وزن و تناسب اندام با فیتنس امروزه بدنسازی نه تنها یک ورزش بلکه به عنوان یه تفریح به حساب…

درمان انگل کودکان با کمک طب سنتی به گزارش از من بپرس، مطمئنا آگاهی از انگل در کودکان یکی از…

برنامه دولت برای افزایش فعالیت بدنی مردم به گزارش از من بپرس، محمد مرادی، مسئول «برنامه فعالیت بدنی وزارت بهداشت»،…

با پرهیز این رژیم غذایی از تولید گاز روده پیشگیری کنید   به گزارش، از من بپرس، محصول طبیعی فرعی…

خطر افزایش تلفات غرق‌ شدگی در سال ۹۵ به گزارش از من بپرس، سال گذشته ۹۱۳ نفر در اثر غرق‌…