پوره سیب زمینی

 

Print

پوره سیب زمینی و طرز تهیه آن

زمان آماده سازی 15 دقیقه
زمان پخت 20 دقیقه
کل زمان 35 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 400کیلو کالری

مواد اولیه

  • 500 گرم سیب زمینی پوست گرفته شده و تکه تکه شده
  • 2/3 فنجان شیر
  • مقداری نمک دریایی
  • 4 قاشق غذا خوری کره
  • مقداری فلفل سیاه
  • 1 قاشق غذا خوری جعفری تازه ریز شده

دستور پخت

  • سیب زمینی ها را با شیر و نمک درون تابه بریزید. آن را روی شعله بگذارید و وقتی به جوش آمد شعله را کم کنید. در تابه را گذاشته و بگذارید 10 تا 15 دقیقه آرام بپزد و سیب زمینی ها نرم شوند. حالا سیب زمینی ها را خوب له کنید و با کره و فلفل مخلوط کرده و جعفری تازه به آن اضافه و میل کنید.
author99

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago