کباب مرغ
یک کباب عالی با طعمی فوق العاده با مرغ که حس خوبی را به شما منتقل میکنید
مناسب برای 6 نفر
مقدار کالری 280کیلو کالری
مواد اولیه
- روغن مایع به مقدار لازم
- 1 عدد سیر
- 2 عدد سینه مرغ بدون استخوان
- 1/4 پیمانه کره بادام زمینی
- نمک به مقدار لازم
- پودر فلفل سیاه به مقدار لازم
- 2 قاشق غذاخوری سرکه برنج
- 1/2 قاشق چای خوری پرک فلفل قرمز
- 1 قاشق چای خوری سس سویا
- 1 قاشق چای خوری روغن کنجد
دستور پخت
- در ابتدای کار باید پوست روی مرغ ها را جدا می کنیم و آن ها را با برش های عمودی خرد می کنیم. برش های مرغ را در یک ظرف می ریزیم و با سیر له شده، روغن کنجد، سویا سس، 1/4 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز، نمک و فلفل، خوب ورز می دهیم. سپس برش های مرغ را به صورت عمودی به سیخ می کشیم.
- بعد از انجام مراحل بالا برای تهیه سس، کره بادام زمینی، سرکه برنج، باقیمانده پودر فلفل قرمز و 2 تا 3 قاشق غذاخوری آب را با هم قاطی کنید.
- ماهی تابه را روی حرارت زیاد قرار دهید. به مقدار دلخواه روغن در آن بریزید و مرغ های به سیخ کشیده شده را در آن قرار دهید، هر سمت مرغ ها را به مدت 1 تا 2 دقیقه سرخ نمایید. مرغ های کبابی را با سس بادام زمینی سرو کنید.
برچسب ها
به اشتراک بگذارید
دیدگاهتان را بنویسید