طرز تهیه سالاد پنیر و میوه

Print Pin

سالاد پنیر و میوه

این سالاد سالم بهداشتی به شما یک راه سریع و آسان برای لذت بردن از ترکیب خوشمزه میوه و پنیر به عنوان بخشی از سلامت ترین غذا پیشنهاد میدهد .

زمان آماده سازی 10

زمان پخت 10

کل زمان 20

مناسب برای 2 نفر

مقدار کالری 317کیلو کالری

Author پوریا

مواد اولیه

1/4 فنجان انگور بدون دانه
3 عدد انجیر خشک شده خرد شده بصورت کلفت و متوسط
1/2 لیوان سبزیجات سالاد مخلوط شده
2 قاشق ابلیمو تازه
3 اونس پنیر بز و چرب
روغن زیتون استفاده نشده برای مزه بسته به سلیقه
فلفل سیاه برای طعم و مزه

دستور پخت

همه مواد تشکیل دهنده، به جز پنیررا باهم بجوشانید و با پنیردرست شده از بز یا گورگونزولا(نوعی پنیر چرب) استفاده کنید.

Notes

دلخواه: 1/4 لوب برش داده شده، سینه بوقلمون از پیش آماده شده را به قطعات یکسان به اندازه هم برش بدهید