Name: سالاد تربچه و آراگولا
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 1 دسته تربچه تازه و جوان; 1 عدد رازیانه متوسط; 1 دسته سبزی آراگولا; 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون; 2 قاشق چای خوری آب لیمو; به مقدار لازم نمک و فلفل; پنیر برای سرو کردن

Print Pin

سالاد تربچه و آراگولا

زمان آماده سازی 10

زمان پخت 10

کل زمان 20

مناسب برای 4 نفر

مقدار کالری 400کیلو کالری

مواد اولیه

1 دسته تربچه تازه و جوان
1 عدد رازیانه متوسط
1 دسته سبزی آراگولا
2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
2 قاشق چای خوری آب لیمو
به مقدار لازم نمک و فلفل
پنیر برای سرو کردن

دستور پخت

تربچه ها پاک کرده و به صورت طولی برش دهید. رازیانه را پاک کرده و آن ها را به صورت طولی برش دهید. تربچه ها و رازیانه را درون بشقاب چیده و آراگولا را روی آن بریزید. روغن زیتون ، آب لیمو ، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید. این سالاد می تواند به عنوان یک شام سبک باشد.