#


املت ساده

املت ساده و طرز تهیه

زمان آماده سازی 15 دقیقه
زمان پخت 15 دقیقه
کل زمان 30 دقیقه
مناسب برای 2 نفر
مقدار کالری 650کیلو کالری

مواد اولیه

  • 3 عدد تخم مرغ
  • 3 قاشق سوپ خوری شیر
  • 3 قاشق سوپ خوری روغن آب کرده
  • به مقدار کافی نمک و فلفل

دستور پخت

  • تخم مرغ ها را در ظرفی می شکنیم و میزنیم تا کاملاً کف کند. کمی نمک و فلفل و سه قاشق شیر را داخل تخم مرغ می ریزیم و بهم می زنیم. بعد تابه مناسبی را که لبه آن تقریباً به ارتفاع 3 سانتی متر باشد روی آتش می گذاریم و سه قاشق روغن را در تابه می ریزیم و می گذاریم تا روغن کاملاً داغ شود. بعد مایه تخم مرغ و شیر را در تابه می ریزیم به طوریکه سطح تابه پوشیده شود. یک لحظه در تابه را می گذاریم تا املت بسته شود. بعد املت را با یک چنگال و یک کفگیر به دقت لوله می کنیم. 
املت
17 می 2018 بدون نظر 2513 بازدید
برچسب ها
به اشتراک بگذارید


دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

ارسال دیدگاه جدید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز دستورالعمل