ترک وابستگی روانی به سیگار

وابستگی روانی به سیگار و چگونگی ترک آن

وابستگی روانی به سیگار ، هنگامی که شما سیگار را ترک می کنید در روز های اول از نظر جسمانی مشکل دارید و دلیلی که باعث می شود شما دوباره به سمت سیگار بروید عامل روانی مانند هوس می باشد. مواد به‌صورت کلی و سیگار به طور خاص اثرات درازمدتی بر مغز می‌گذارد که برطرف شدن این اثرات مدت زیادی طول می‌کشد. فرد سیگاری معمولا در زمان ترک با شرایط و محیط‌ هایی روبه‌رو می‌شود که به طرز بسیار قوی موجب برانگیخته شدن هوس کشیدن مجدد سیگار در وی می‌شود.

بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.