دسته: سلامت عمومی

میوه ها میوه­ ها بهترین معدن کلسیم هستند که اکنون مقداری از آن­ها را شرح می­دهیم. آناناس 014/0 آلو 007/0…

فسفر و فسفات­ ها یکی دیگر از عناصر مفید و ضروری برای بدن انسان فسفر است. این فلز در خاک…

غذایی که انسان را به رقص و آواز وا می­دارد غذا های زیادی می باشد که باعث شادی و رقص…

غذای مولد خنده غذای مولد خنده زعفران یک غذای معمولی است. شهوت را زیاد میکند.عادت زنان را جلو می اندازد…

ویتامین (ک) ویتامین ک نیز محلول در چربی­هاست. در تمام سبزی­ها مخصوصاً برگ بلوط، گل کلم، اسفناج، گزنه، شبدر و یونجه…

غذای ضد ترس سابقاً کاشانی­ها خیلی ترسو بودند و امروز بر­عکس فوق­العاده شجاح و متهورند. دلیل این موضوع این است…

غذاهای مولد سکسکه فلفل سبز به علت داشتن ویتامین ث زیاد بسیار نافع است ولی از آنجایی که هرجا گلی…

برنج برنج مانند گندم از دو قسمت تشکیل شده: قسمت خارجی چلتوک نام دارد و قسمت داخلی مواد نشاسته­ای می­باشد.…

انواع عسل بهار نارنج مقوی قلب، ضد بی­خوابی، تقویت کننده­ی اعصاب و آرام بخش است. آویشن عفونت­های عمومی را رفع…

سدیم یکی دیگر از فلزاتی که در ساختمان بدن انسان به کار رفته است سدیم می­باشد. سدیم در تمام مایعات…

سماق یکی از منابع و مخازن مهم ویتامین (ث) سماق استکه دارای طعم ترش بوده و ویتامین خود را حفظ…

خیار و خواص مفید آن خیار تازه و سبز بسیار مطبوع و گوارا است مخصوصاً اگر آن را به مجرد…

خیار چنبر می­گویند خیار چنبر دارای اشعه­ ی رادیواکتیو است و برای رشد آن اشعه­ی رادیواکتیو مفید است. چنانچه در شهرهای…

زردآلو و خاصیت آن بهترین درمان کم خونی زردآلو است و با کوشش­ها و تجزیه­ هایی که تاکنون به عمل…

انگور و اثرات مفید آن بعد از سیب که شاه میوه­ ها نام دارد انگور مفیدترین میوه ­هاست. ترشی خون…

مواد خوراکی میکروب ها را نابود می­کند اگر میکروب ها را که عامل اصلی امراض عفونی هستند. با غذا مخلوط…

عوارض کمبود ویتامین D کمبود طولانی مدت این ویتامین در کودکان، سبب بروز نرمی استخوان (راشیتیسم) می­شود. عوارض اصلی شامل…

موادی که دارای روی هستند : فلز روی جزو ترکیب 70 نوع آنزیم فعال در بدن است. منابع مهم روی…

خواص مغز آفتابگردان در مغز آفتابگردان ویتامین­های B6، E،B، منگنز،تریبتوفان،منیزیم،فسفر و فولات است. مصرف غذاهای حاوی ویتامین E باخنثی کردن…

آب در میوه مقصود آب میوه نیست زیرا این موضوع را در صفحات بعد مفصلاً خواهیم نوشت. مقصود ما آبی…

خاصیت دارویی نان نان که تا به حال آن را یک غذای مطلق می­دانستند دارای ترکیبات مختلفی است که هر…

انسان گوشتخوار است یا علفخوار عده­ ای انسان را فقط علفخوار دانسته و گوشت و مواد حیوانی، حتی شیر و…