دسته: سلامت عمومی

فکر می کنید نوشیدن یک لیوان شیر تنها راه اضافه کردن کلسیم به رژیم غذایی شما است؟ در اینجا چهار…

خواص درمانی سرکه/ با فواید و مضرات سرکه بیشتر آشنا شویم سرکه اعصاب را تحریک می کند. اگر معده ضعیف…

رفع سریع استرس با این ۵ تغییر در سبک زندگی در اینجا پنج تغییر رفتاری ساده را برای‌تان می‌گوییم که…

رتینوئید چه فوایدی برای پوست دارد؟ میزان محصولات و کرم های ضد پیری نسبت به سال های 2007 تا 2010…

دروغ دروغ پاتولوژیکی و تاثیر مخرب آن بر مغز و جسم گفتن اثرات منفی و نامطلوبی را بر روی روح…

چقدر اضافه وزن در دوران بارداری؟ اگر تا به حال باردار شده باشید، پس با بسیاری از تغییرات بدن در…

تاثیر متفاوت برخی داروها بر زنان و مردان و تجویز یکسان! در بحبوحه‌ی شایعاتی که درباره‌ی تائید داروی فلیبانسرین که…

آیا استرس و اضطراب باعث افزایش فشارخون است؟ خیلی از افراد تصور اشتباهی از فشار خون بالا دارند. و به‌همین…

اگر آدامس قورت بدهی روده هایت به هم می چسبد “بنظر می رسد چیزی شبیه به آدامس، ممکن است سفت…

خوابیدن در یک محیط پر سر و صدا  برای سلامتی شما زیان آورتر از چیزی که فکرش را کنید است.…

نوشیدن چند فنجان قهوه در روز با توجه به آنتی اکسیدان های موجود در آن می تواند سال ها به…

با ویتامین پ پ (PP) یا سیترین بیشتر آشنا شویم فقدان این ویتامین سبب اتساع عروق سطحی بدن شده تولید…

4 دسر سالم و مفید برای افراد مبتلا به حساسیت (UC) تابستان زمان مناسبی برای لذت بردن از دسر های…

خوردن شام پیش از موقع و نخوردن شام میتواند به سوزاندن چربی ها کمک کند . خوردن شام پیش از…

چگونه از پاهایمان در برابر عفونت ها و صدمات محافظت کینم؟ در طی ماه های گرم تابستان ، ما زمان…

میوه ها و سبزیجات و سلامت روانی میوه ها و سبزیجات بخش مهمی از رژیم سالم هستند، اما مزایای آنها…

موهای وز و خشک را چگونه درمان کنیم؟ هندی ها در کل دنیا به داشتن موهای زیبا معروف اند، پس…

عواملی که می تواند شما را در شب آزار دهد درد در یک مطالعه، 15 درصد از آمریکایی ها از…

در حالت آرامش ، قند برای بدن سالم ضروری است. میلیونها سال پیش اجداد ما بر روی میوه غنی از…

پس از گذراندن تعطیلات آخر هفته، لذت بردن از خورشید، می خواهید با خاطرات شاد و شاید سوغات بازگردید. چیزی…

ممکن است علم راهی برای درمان سرما خوردگی و آنفلونزا پیدا کرده باشد : دانشمندان در یک پروژه بین المللی…

  سردرد درد در سر است که تقریبا همه  زمانی احساس می کنند. تقریبا نیمی از افراد حداقل یک بار…