گوشت، ماهی و تخم مرغ گوشت اکثر اطفال در حدود یک سالگی انواع مختلف گوشت مانند: گوشت کار چرخ کرده…
خوردن غذا بین دو وعده در این موارد، الى ابتکار خود استفاده کنید بسیاری از اطفال كوچك و بعضي از…
مهارتهای فردی و شخصیتی برای پیشگیری از اعتیاد اعتیاد یک مشکل جامعه امروز است که پیشگیری از آن علاوه بر…
کمک به دیگران برای ترک اعتیاد مقدمه ممکن است در زندگی، شما با مواردی برخورد کنید که یکی از دوستان…
نرمی استخوان یا راشی تیسم کمبود ویتامین D انا راشیتیسم عبارتست از نقص و خللی که هنگام رشد در ساختمان…
گرم کردن و سرد کردن بدن در فعالیتهای ورزشی کارشناسان معتقدند که هر جلسه تمرین ورزشی باید با گرم کردن…
ورزش در شرایط آب و هوایی ویژه آب و هوا عاملی است که باید به هنگام تمرینات ورزشی به آن…
ایمنی در ورزش اگر شما مشغول انجام فعالیت جسمانی هستید و متوجه می شوید که بخش خاصی از بدن شما…
انواع آسیب های ورزشی آسیب های مختلفی ممکن است در حین پک برنامه تمرین اتفاق بیفند. رایج ترین این آسیب…
تأثیر آموزش همسالان بر رفتار افراد برخی شواهد پژوهشی حاکی از آن است که آموزش همسالان می تواند رفتار افراد…