لاغری صورت در طول زمان یک معضل برای برخی از زنان و مردان شده و این امر موجب ناراحتی این افراد می شود. در این مقاله به برخی از عواملی طبیعی که می تواند به چاق شدن صورت شما کمک شایانی کند اشاه خواهیم کرد.
محققین دریافتن که نوشیدن آب یکی از ساده ترین روش ها برای چاقی سریع صورت می باشد. شما می توانید با نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب و استفاده از مایعات دیگر همچون آب سبزیجات و میوه ها، مواد غنی فراوانی را جذب بدن خود کرده و موجب چاق شدن صورت خود گردید.
میوه های خیار و گلابی به دلیل دارا بودن خاصیت آب رسانی می تواند موجب لطافت و شادابی پوسته شما شود همچنین استفاده از این میوه ها هم به شکل خوراکی و همچنین به شکل ماسک های صورت می تواند باعث چاق شدن صورت شما شود.
شما می توانید این میوه ها را به شکل رنده رنده درآورده و آن را برای سه بار در هفته به مدت زمانی بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید.
سالاد کاهو و جوانه گندم با دارا بودن موا آب رسان می تواند باعث باز سازی سلول های بافتی صورت شده و به چاق شدن صورت شما خواهد افزود.
شما می توانید با استفاده از جوانه گندم به همراه ماست در وعده های غذای خود تاثیر بسیاری بر این امر داشته باشید.
شما می توانید با ترکیب ۱ قاشق غذا خوری جوانه گندم به همراه مقداری ماست یک ماسک صورت بسیار مفید برای خود ساخته و آن را به مدت ۲۰ دقیقه بر روی صورت قرار دهید. در نظر داشته باشید که خوردن بیش از حد این مواد موجب افزایش وزن شما خواهد شد.
شما می توانید تخم شنبلیله را در آب خیسانده و آن را به مانند خمیری در آورده و به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بر روی صورت خود قرار دهید.
تخم شنبلیله به دلیل دارا بودن مواد غنی و ویتامین های مختلف موجب چاق شدن صورت شما به شکل طبیعی شود.
روغن زیتون به دلیل دارا بودن آتنی اکسیدان های فراوان و اسید های چرب موجب آب رسانی به پوست شده و این امر باعث چاق شدن صورت شما خواهد شد شما می توانید با ماساژ دادن صورت خود به شکل روزانه به مدت ۱۵ دقیقه از اثر معجزه آسای آن بهرمند شوید.
شما می توانید با رنده کردن سیب و قرار دادن آن به مدت ۲۰ دقیقه بر روی صورت باعث شادابی و چاق شدن صورت خود شوید. در نظر داشته باشید سیب با دارا بودن مواد مختلف باعث آب رسانی به پوست شما شود.
سیب زمینی به دلیل دارا بودن ویتامین c و خاصیت آب رسانی به پوست می تواند کمک شایانی به چاق شدن صورت شما کند.
گفته می شود به دلیل دارا بودن موارد فوق استفاده روزانه ۲ لیوان آب سیب زمینی برای این کار بسیار مفید می باشد.
گیاه آلوئه ورا با دارا بودن آنتی اکسیدان های فراوان می تواند باعث شادابی پوست و چاق شدن صورت شما می شود.
شما می توانید با ماساژ دادن صورت با ژل آلوئه ورا در طول هفته، روزانه به مدت ۱۵ دقیقه از فواید این گیاه بهرمند شوید.
برنامه غذایی بدنسازی بدنسازی ورزشی است که بر ساخت عضلات بدن از طریق وزنه زدن…
آگاهی از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی برای زنان بسیار اهمیت دارد، زیرا با درک…
هر روزه تعداد کثیری از موجودات زنده، که برای بقاء در محیط به رقابت مشغولند،…
بیماری های مقاربتی (که در مورد آنها مفصل بحث شد) جزو عفونت های شایع هستند…
سرطان پستان در رأس بیماری هایی قرار دارد که زنان از آن وحشت دارند، اما…