اسفناج

اسفناج و تقویت استخوان ها

اگر می خواهید از بیماری هایی از جمله سرطان روده،بیماری های مفصلی و پوکی استخوان جلوگیری کنید از مصرف اسفناج دریغ نکنید.اسفناج از جمله گیاهانی به شمار می رود که خاصیت ضد سرطانی دارد و بسیار معروف نیز می باشد.و در کاهش سرطان کولون، سرطان رکتوم، سرطان معده، سرطان پروستات، سرطان حنجره حلق، سرطان مخاط رحم و سرطان گردن، سرطان مری و به ویژه سرطان ریه نقش والایی دارد‌. دارای کلسیم بالایی می باشد و از بروز پوکی استخوان جلوگیری می کند.

بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.