رد-هات رایس
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 450کیلو کالری
مواد اولیه
- 125 گرم برنج قهوه ای
- 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز کوچک
- 1 عدد فلفل قرمز تند کوچک
- 3 قاشق غذا خوری روغن سبزیجات
- 1 عدد پیاز متوسط اسلایس شده
- 2 حبه سیر اسلایس شده
دستور پخت
- ابتدا برنج را بپزید. در این فاصله ، فلفل دلمه ای را شسته و آن را اسلایس کنید. حالا فلفل قرمز تند را نیز بشویید و اندکی شکاف دهید ، بعد از آن دست هایتان را با دقت بشویید. داخل ماهی تابه رئغن را بر روی شعله متوسط گرم کرده و فلفل تند را درون آن بریزید و 5 دقیقه تفت دهید. حالا با چنگال آن را در آورید. سپس پیاز ، سیر و فلفل دلمه را اضافه کنید و آن ها را تفت دهید تا نرم شوند. وقتی برنج پخته و آماده شد ، آن را درون دیس ریخته و محتویات ماهی تابه را روی آن بریزید و با هم مخلوط کنید.
برچسب ها
به اشتراک بگذارید
دیدگاهتان را بنویسید