#


طرز تهیه مرغ ایتالیایی

 

مرغ ایتالیایی

غذایی مقوی و بسار خوشمزه که در هر فصلی میتوانید انرا درست کنید
کل زمان 30 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 200کیلو کالری
Author پوریا

مواد اولیه

  • 2 قاشق چای خوری روغن زیتون
  • 2 عدد ریشه کرفس خرد شده
  • 1 عدد پیاز خرد شده
  • 1 عدد هویج خرد شده
  • 4 عدد سینه مرغ تمیز و قطعه قطعه شده
  • گوجه فرنگی خرد شده به مقدار لازم
  • 1 قاشق غذاخوری ریحان تازه
  • 1/2 قاشق چای خوری نمک
  • 1/2 قاشق چای خوری فلفل تازه

دستور پخت

  • روغن را در یک ماهیتابه سرخ کردنی بریزید و کم کم شعله را تا به حرارت زیاد برسانید و پیاز، هویج و کرفس را اضافه کنید. انها را تا زمانی که شروع به نرم شدن کند بپزید
    مرغ را به سبزیجات اضافه کنید و آن را تا 5-7 دقیقه بپزید.
    بعد انها را با گوجه فرنگی، ریحان، نمک و فلفل مخلوط کرده و بهم بزنید. حرارت را کمک کنید و  مرغ را 10-12 دقیقه بجوشانید
طرز تهیه مرغ ایتالیایی
5 آگوست 2017 بدون نظر 1903 بازدید
برچسب ها
به اشتراک بگذارید


دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

ارسال دیدگاه جدید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز دستورالعمل