مرغ
دستور پختی بسیار لذیذ و متفاوت که پیشنهاد میکنیم که ان را تست کنید.
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 220کیلو کالری
مواد اولیه
- 1 قاشق غذاخوری روغن مایع
- 1 قاشق غذاخوری کره
- نمک به مقدار لازم
- فلفل
- 4 عدد سینه مرغ بدون پوست و استخوان نصف شده
- 1/2 فنجان نان سفید خشک
- 1/4 فنجان آرد سفید
- 1 قاشق غذاخوری آب
- عدد تخم مرغ زده شده
- 150 گرم کره
- 1 عدد سیر له شده
- 1 قاشق غذاخوری جعفری ساطوری شده
- 1 قاشق غذاخوری پیازچه خردشده
دستور پخت
- در ابتدای کار پیازچه، جعفری و سیر را مخلوط کنید. کره را به صورت مستطیل هایی به ابعاد 3×10 سانت در آورید. آب و تخم مرغ را با هم بزنید.
- بعد باید آرد را در بشقابی دیگر بریزید. خرده نان را هم در بشقابی دیگر بریزید. هر قطعه سینه را بین دو ورقه نایلون بگذارید و با گوشت کوبی که کف آن صاف باشد روی مرغ بکوبید تا قطر قطعات 5 میلی متر شود.
- سپس پلاستیک را بردارید. کمی نمک و فلفل بپاشید. مخلوط پیازچه را روی سطح مرغ ها بپاشید. تکه های بریده شده کره را وسط هر قطعه از مرغ بگذارید و مرغ را مثل رولت بپیچید.
- بعد از انجام مراحل بالا رول ها را در آرد بغلتانید، به مخلوط تخم مرغ آغشته کنید و در نرمه نان بغلتانید و دوباره در تخم مرغ بزنید و در نرمه نان بغلتانید و در سینی فر بچینید. روی ظرف را بپوشانید و یک تا 24 ساعت در یخچال بگذارید.
- و در اخر کار باید رول ها را 5 دقیقه در کره و روغن داغ سرخ کنید به طوری که همه اطرافش طلایی شود. مرغ ها را به سینی فر برگردانید و 15 تا 18 دقیقه با حرارت 400 درجه فارنهایت در فر بگذارید، سپس سرو کنید.
برچسب ها
به اشتراک بگذارید
دیدگاهتان را بنویسید