خورش به و طرز تهیه
روش تهیه خورش به:
مقداری روغن در ظرف مناسبی بریزید و پیاز را در آن تفت دهید تا طلایی شود. سپس گوشت را اضافه کرده و کمی دیگر تفت دهید. 2-3 لیوان آب اضافه نموده و اجازه دهید با حرارت ملایم پخته شود.
مقداری روغن در ظرف مناسبی بریزید و پیاز را در آن تفت دهید تا طلایی شود. سپس گوشت را اضافه کرده و کمی دیگر تفت دهید. 2-3 لیوان آب اضافه نموده و اجازه دهید با حرارت ملایم پخته شود.
مناسب برای 6 نفر
مقدار کالری 2660کیلو کالری
مواد اولیه
- 0.5 کیلوگرم گوشت ماهیچه یا مغز ران گوسفند(بدون استخوان)
- 1 عدد پیاز خرد شده
- 1 کیلوگرم به
- 1-2 قاشق غذا خوری شکر
- 2 قاشق غذا خوری رب گوجه فرنگی
- 3-4 قاشق غذا خوری آب لیموی تازه
- 2-3 قاشق غذا خوری زعفران دم کرده
- 100 گرم روغن مایع مخصوص سرخ کردن
- به مقدار لازم نمک و فلفل
دستور پخت
- روش تهیه خورش به:مقداری روغن در ظرف مناسبی بریزید و پیاز را در آن تفت دهید تا طلایی شود. سپس گوشت را اضافه کرده و کمی دیگر تفت دهید. 2-3 لیوان آب اضافه نموده و اجازه دهید با حرارت ملایم پخته شود. در این فاصله به را پوست گرفته ، چهار قاچ کنید. دانه های آن را جدا کرده و به قطعات نسبتاً ضخیم برش دهید. در تابه ای کمی روغن بریزید به را در آن تفت دهید و در اواخر پخت به را به گوشت اضافه کنید. (توجه داشته باشید به نباید زیاد له شود) رب گوجه فرنگی را نیز در کمی روغن تفت داده و به همراه شکر ، آب لیمو، زعفران به خورش بیفزایید اجازه دهید خورش با حرارت ملایم بجوشد و جا بیفتد. پیشنهاد: در صورت تمایل می توانید خورش به را با لبه تیز تهیه نمایید در این صورت 100 گرم را کمی با روغن تفت داده و به گوشت اضافه کنید.
برچسب ها
به اشتراک بگذارید
دیدگاهتان را بنویسید