وسواس داشتن به فردی اطلاق می گردد که بیش از حد و به طور غیر معمول برای کارها وقت و انرژی می گذارد.این افراد برای خودشان هدفی را تعیین کرده اند که رسیدن به آن را غیرقابل دست یابی می دانند.در واقع هیچ وقت به رضایت و آرامش از کار خود نمی رسند.راه حلش این می باشد که آن ها باید برای کار خود زمان تعیین کنند و بیشتر از آن زمان کار نکنند.و بعد ها متوجه خواهید شد که با زمان کم تر هم می توان همان نتیجه را از کار ها گرفت.
بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.
برنامه غذایی بدنسازی بدنسازی ورزشی است که بر ساخت عضلات بدن از طریق وزنه زدن…
آگاهی از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی برای زنان بسیار اهمیت دارد، زیرا با درک…
هر روزه تعداد کثیری از موجودات زنده، که برای بقاء در محیط به رقابت مشغولند،…
بیماری های مقاربتی (که در مورد آنها مفصل بحث شد) جزو عفونت های شایع هستند…
سرطان پستان در رأس بیماری هایی قرار دارد که زنان از آن وحشت دارند، اما…