روانشناسی

مسابقه فریاد زدن بین زوجین

مسابقه فریاد زدن بین زوجین

حتی زوج هایی که زندگی زناشویی شادی دارند ممکن است مسابقه فریاد زدن داشته باشند، اما مشاجره های پر سرو صدا ضرورتا به رابطه زناشویی لطمه نمی زند.

پس از مطالعه حدود ۶۵۰ زوج و رهگیری سرنوشت رابطه زناشویی شان تا ۱۴ سال مااکنون می دانیم که این رویکرد گوش دادن فعال در رابطه زناشویی جواب نمای دهد.

تا به این علت که تقریبا غیر ممکن است که زوج ها ان را خوب و درست نجام دهند. بلکه از ان مهم تر به این دلیل که رفع اختلافات به صورت موفقیت امیز چیزی نیست که باعث می شود روابط زناشویی موفق شوند .

یکی از یافته های بسیار تعجب برانگیز  در تحقیقات ما این است که بیشترین زوج هایی که رابطه زناشویی شان را حفظ کرده اند و قتی ناراحت می شوند به ندرت کاری انجام می دهند که کوچک ترین شباهتی به گوش دادن فعال داشته باشد.

یک زوج پس از ۴۵ سال زندگی

” بل “و ” چارلی ” یکی از زوج هایی که مطالعه کردیم را در نظر بگیرید. پس از ۴۵ سال زندگی مشترک ” بل ” به ” چارلی ” گفت که ارزو دارد هرگز بچه دار نشده بودند. این حرف مشخصا چارلی را ناراحت کرد.

اتفاقیکه بعد ازاین حرف رخ داد مکالمه ای بود که تمامی قوانین مربوط به گوش دادن فعالرا نقض می کرد. این مشاجره اصلا در بر گیرنده تائید احساسات و نظرات و همچنین همدلی نیست؛ ان ها هر دو خیلی ساده بحث کردن درباره نظراتشان را اغازمی کنند.

بحث

چارلی: تو فکر می کنی من از بچه دار نشدن تو پشتیبانی کرده بودم برای تو بهتر بود؟

بل: چارلی بچه دار شدن توهینی بزرگ به من بود. / چارلی: ته یکلحظه اجازه بده.

بل: اینکه مرا تا این سطح پایین اوردی. / چارلی”من سطحتو را پایین ن…

بل: من می خواستم با تو زندگی کنم. در عوض کارم شد کلفتی.

چارلی: وایسا ببینیم، فکر نمی کنم بچه دار نشدن هم انقدر ساده باشد. موارد بیولوژیکی زیادی هست که تو به ان ها بی توجهی.

بل: به زندگی های زناشویی فکر کن که بدون بچه چقدر حیرت انگیز بوده اند.

چارلی: مثلا چه کسانی؟ / بل: دوک ویندسوز و همسرش!

چارل:در حالی که اه عمیقی می کشد) خواهش می کنم!

بل:دوک پادشاه بود اما با زن ایده الش ازدواج کرد و با هم زندگی زناشویی بسیار شادی داشتند.

چارلی: فکر می کنم این مثال مناسبی نباشد اول اینکه زن او چهل ساله بود این حتما فرق مهمی است.

بل: اما او هرگز بچه دار نشد . دوک واقعا عاشق زنش بود، البته نه به خاطر اینکه قرار بود او برایش بچه بیاورد.

چارلی: اما بل، حقیقت این است که از لحاظ بیولوژیکی ضرورت زیادی وجود دارد که انسان بچه دار شود.

بل: این یک توهین است که زندگی من توسط بیولوژی به من دیکته شود.

چارلی: کاری از دست من بر نمی اید. / بل: به هر حال من فکر می کنم بدون بچه می توانستیم زندگی شادی داشته باشیم. / بل: من واقعا زندگی شادی نداشتم.

زندگی موفق

چارلی و بل ممکن است مانند ” جون کلیور ” و ” وارد کلیور ”  نباشند، اما ۴۵ سال است که با شادی در کنار هم زندگی کرده اند. ان ها عنوان می کنند که کاملا از زندگی زناشویی شان راضی هستند و شدیدا ه هم احساس تعهد می کنند.

بودن تردید انها سال ها مشاجرات و فریاد ها و درگیری های مشابهی داشته اند. اما کارشان به عصبانیت ودلخوری ختم نمی شود .انها در ادامه بحثشان درباره اینکه چرا بل چنین احساسی درباره مادر بودن دارد صحبت می کنند.

تاسف عمده بل از این بابت است که او نتوانسته بود وقت بیشتری با چارلی سپری کند. او ارزو می کند ای کاش این قدر ناراحت  و خسته نبود.خنده و احساس فراوانی در صحبت های ان ا وجود دارد.

ضربان قلب ان ها یا فشار خون ان ها هیچ نشانه ای از فشار شدید روحی روانی نشان نمی دهد. نهایت حرفی که بل می خواهد بزند این است که او چارلی را خیلی دوست دارد و ارزودارد که ای کاش وقت بیشتری را با او گذرانده بود.

مشخصا چیزهایی مثبت زیادی در حبت های ان ها وجود دارد که بر سبک مجادله ای  ان ها چیره می شود. ان “چیز های مثبت” هر چه باشند، مشاوره زناشویی ، با تاکیدی که بر “خوب” جنگیدن دارد، اصلا چنین چیزهایی را فراهم نمی کند.

از من بپرس 5

Recent Posts

بهترین ویتامین برای پوست: راز داشتن پوستی سالم و درخشان

پوست، به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، نقش مهمی در حفاظت از بدن و بازتاب زیبایی…

4 ماه ago

نشانه‌های اضطراب: راهنمای جامع برای شناخت و مدیریت آن

اضطراب یکی از شایع‌ترین مسائل روانی است که افراد در سراسر جهان با آن دست‌وپنجه…

4 ماه ago

افزایش وزن کودکان: راهنمای کامل و کاربردی

کودکان در حال رشد نیازمند تغذیه‌ای مناسب برای حمایت از سلامت جسمی و روانی خود…

4 ماه ago

تست بارداری در خانه: راهنمای کامل برای انجام دقیق و مؤثر

آگاهی از بارداری یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از زنان در مقاطع مختلف…

4 ماه ago

ماسک روشن کننده پوست: راهنمای کامل و کاربردی

پوست روشن و شفاف همواره یکی از اصلی‌ترین اهداف در مراقبت‌های زیبایی بوده است. با…

4 ماه ago

تب در کودکان: علل، علائم و روش‌های درمان

تب در کودکان یکی از نگرانی‌های شایع والدین است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد…

4 ماه ago