خونریزی از بینی؛ نکته هایی برای بند آوردن خون

خونریزی از بینی؛ نکته هایی برای بند آوردن خون

هیچ اتفاقی مثل خونریزی از بینی این فکر را در انسان تداعی نمی کند که چه مقدار خون در سر انسان در حال جریان است، در داخل مویرگهای بینی ، حجم زیادی خون در گردش می باشد . شما هرگز چنین خونی را در زندگی خود ندیدهاید. تمام دهان و چانه و حتی پیژامه و حوله حمام پر از خون می شود.

با فین ، لخته خون را خارج کنید.

قبل از اینکه برای متوقف کردن خونریزی تلاش کنید، با یک فین شدید محتویات بینی را خارج کنید. این کار باعث خارج شدن لخته های خونی می شود که رگهای خونی را باز نگه می دارد؛ رگهای خونی حاوی الیاف ارتجاعی میباشند، اگر بتوانید لخته را بیرون بیاورید ، میتوانید باعث انقباض الیاف ارتجاعی نزدیک منفذهای ایجاد شده شوید.

بینی دارای خونریزی را با پنبه مرطولی ، پر کنید.

بعضی از متخصصان ما، ضد احتقان های مخصوص بینی را توصیه می کنند. جرالد پرنیساپیتو ( متخصص گوش ، حلق و بینی در دانشگاه واشنگتن ) سرکه سفید را توصیه می کند ، اسید موجود در سرکه به آرامی محل را میسوزاند. ضداحتقان ها تنها کنترل موقتی را فراهم می کنند. اگر از آنها استفاده درست نشود، پوشش بینی را می سوزانند.

گاز ساده هم مؤثر است.

اگر پنبه در دسترس ندارید، از گاز استریل ساده استفاده کنید. گاز را قبل از گذاشتن در بینی مرطوب کنید (هنگام درآوردن گاز، دستان را به صورت فنجان در آورید و آن را پر از آب و گاز را خیس کنید). این کار باعث شل شدن گاز می شود تا در آوردن آن آسان شود.

بخش نرم بینی را فشار دهید.

به محض اینکه در بینی خود دمیدید و گاز یا پنبه را در داخل آن گذاشتید، بخش نرم بینی خود را بین انگشت شست و انگشت اشاره فشار دهید. فشار را مداوم به مدت پنج تا هفت دقیقه ادامه دهید. اگر خونریزی بند نیامد، از گاز جدید استفاده کنید و برای پنج تا هفت دقیقه دیگر فشار دهید.

صاف بنشینید.

اگر دراز بکشید و یا سرتان را عقب بگذارید، خون را قورت می دهید.

از بسته یخ استفاده کنید.

گاهی وقتها گذاشتن بسته یخ روی پیشانی می تواند تا حدودی کمک کند؛ سرما باعث انقباض خونی و کاهش خونریزی می شود. تا چند روز بعد از بند آمدن خون ، بینی را دستکاری نکنید.

 ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد تا پارگی رگهای خونی که منجر به خونریزی شده، ترمیم شود. خونریزی بعد از تشکیل لخته متوقف می شود. اما با روند پیشرفت التیام ، لخته به صورت دلمه درمیآید. اگر بینی را در طول هفته بعد پاک کنید باعث کنده شدن دلمه و دچار خونریزی دیگری خواهید شد.

از پماد آنتی بیوتیک / استروئید استفاده کنید.

اگر دو یا سه بار در روز مقداری از این پمادها را داخل بینی بمالید، هرگونه باکتری استاف را از بین میبرد و جلوی خارش را می گیرد و از کبره بستن موکوس جلوگیری می کند.

آهن مصرف کنید.

اگر شما به خونریزی بینی حساس هستید، از مکمل های آهن استفاده کنید. آهن یک جزء حیاتی هموگلوبین می باشد و نقش کلیدی در سلولهای قرمز خون بازی میکند.

مراقب مصرف آسپیرین باشید.

با اسپیرین می تواند در ایجاد لخته خون اختلال ایجاد کند اگر به خونریزی بینی حساس – هستید، متخصصان ما توصیه می کنند که آسپیرین غیرضروری مصرف نکنید.

مراقب مصرف سالیسیلات هم باشید.

از مصرف غذاهای حاوی سالیسیلات بالا خودداری کنید. سالیسیلات یک ماده شبیه آسیرین می باشد که در قهوه، چای ، اغلب میوهها و سبزیجات یافت می شود. غذاهای حاوی این ماده شامل سیب، آپریکات، همه میوه های دسته توت، نعناع، گیلاس ، مویز، انگور، کشمش ، روغن گانتری ، فلفل زنگ سان ، هلو، آلو، تانجلو، گوجه، خیار و ترشی می باشد.

فشار خون خود را کنترل کنید.

افراد دارای فشارخون بالا به خونریزی از بینی حساس هستند. بنابراین رژیم غذایسی کم چربی و کم کلسترول را پیش بگیرید اگر شما دارای فشارخون هستید و دچار پارگی رگ خونی شدید، بهتر است که پارگی خارج حفره کاسه سر اتفاق بیفتد تا داخل آن ، چراکه منجر به سکته میشود – مثل این است که خدا به شما دریچه اطمینان داده است .

هوا را مرطوب کنید.

هنگامی که نفس می کشید، وظیفه بینی شما کنترل هوایی است که به ریه ها می رود تا هوای مرطوب به ریههای شما برسد. بنابراین اگر هوای اطراف خشک باشد، وظیفه بینی شما سخت تر می شود. یک دستگاه مرطوب کننده خوب می تواند کمک کننده باشد.

دکتر کاتز توصیه می کند که دستگاه مرطوب کننده را با آب مقطر پر کنید تا از ناخالصیهایی که در آب شیر است ممانعت شود. همچنین مطمئن شوید که دستگاه را به درستی طبق دستورات کارخانه تولید کننده آن هر هفته به درستی تمیز می کنید – و آن را با مقادیر برابر آب و سرکه پرکنید و به مدت ۲۰ دقیقه آن را روشن بگذارید.

ویتامین C کافی مصرف کنید.

ویتامین C یک ماده اساسی برای تشکیل کلاژن می باشد – و خود کلاژن در سلامت بافتهای بدن نقش دارد – کلاژن موجود در بالت های راه های هوایی فوقانی بـــه چسبندگی موکوس کمک می کند و به ایجاد رطوبت و محافظت از پوشش سینوس ها و بینی را بر عهده دارد.

هنگامی که خونریزی از بینی به پزشک احتیاج دارد.

شما پنبه را داخل بینی تان گذاشته اید، فشار وارد کردید و مدت زمان معینی را صبر کردید – اما هنوز خونریزی دارید . چه باید بکنید ؟ به طرف اورژانس بروید اگر خونریزی ادامه داشته باشد می تواند شما را بکشد. در موارد نادر، خونریزی مداوم نشانه تومور است . اگر شما پیر هستید و عروق شما انعطاف پذیری سابق خود را از دست داده باشد ، قبل از مراجعه به پزشک باید بیش از ۱۰ دقیقه صبر کنید .

اگر از عقب بینی خونریزی داشتید، در این حالت هم باید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید. و این زمانی است که پنبه را در بینی تان گذاشته اید و متوجه شدید که خون به داخل ( پشت ) گلوی تان جریان دارد. خونریزی های خلفی بینی ، احتیاج به گذاشتن پنبه از داخل دهان دارد و این کار را باید متخصص انجام دهد.

درمان داخل رینگ

در مسابقات حرفه ای بوکس ، شما تقریباً یک دقیقه بین راندها فرصت دارید تا خونریزی از بینی را قطع کنید. آنجلو داندی ، مربی اهل میامی که مربیگری ۱۱ بوکسور حرفه ای از جمله محمدعلی و شوگر ری لئونارد را هم عهده دار است ، تکنیک خاصی در بند آوردن خون دارد.

وی چه کار میکرد؟

من یک تکه پنبه می گرفتم و یک فتیله از آن درست می کردم و آن را در آدرنالین قرار می دادم و به سوراخ بینی فرو میبردم. سپس به کناره بینی فشار وارد می کردم – اگر خونریزی از هر دو طرف بود، فتیله پنبه ای را در هر دو سوراخ بینی میکردم و به بوکسور می گفتم که از دهانش نفس بکشد و سپس یک گاز می گرفتم و در قسمت وسط بینی به شدت فشار می دادم. شما میدانید که در کدام قسمت سوراخ های بینی در ته بینی به هم میرسند؟ شما میتوانید هر چقدر محکم که بخواهید فشار دهید. چرا که آسیبی وارد نمی شود – این کار به . نظر میرسد خونریزی را متوقف کند .

آدرنالین ۱:۱۰۰۰ تنها با تجویز پزشک قابل دسترس است – ماده اولیه آن اپی انفرین می باشد که در ترکیب بعضی از داروهای مربوط به بینی وجود دارد.

در انتخاب قرص های ضد بارداری محتاط باشید.

استروژن تولید موکوس را تحت تأثیر قرار می دهد. هر عاملی که توازن استروژن را در بدن به هم بزند – مثل یائسگی در زنان – میتواند استعداد به خونریزی از بینی را در فرد افزایش دهد . بعضی از قرص های ضد بارداری هم این توازن را بر هم میزنند؛ اگر شما مشکل خونریزی از بینی دارید، در انتخاب قرص های کنترل بارداری با پزشک خود مشورت کنید .

سیگار نکشید.

شما میخواهید که حفره بینی تان را مرطوب نگه دارید؛ سیگار کشیدن در واقع آن را کاملا خشک می کند.