خشکی مغز و بی خوابی

بررسی خشکی مغز و بی خوابی

در میان تمامی عوامل بی خوابی خشکی مغز غلبه بر تمام عوامل دارد و از شایع ترین دلیل بی خوابی است. مصرف ادویه زیاد، بالارفتن سن به ویژه بالای ۶۰ سال و  مصرف غذاهای فست فود یا سرخ كردنی می‌توانند سبب از بین رفتن رطوبت ذاتی مغز شوند. علائم سوء‌مزاج خشك مغز در بیمار با كم خوابی و خشك شدن چشم، دهان و بینی همراه است. در واقع اشك خشك شده، ترشح مخاط بینی نیز كم شده و ترشح بزاق كاهش پیدا می‌كند. هرچه شدت خشكی بیشتر باشد این علائم نیز شدیدتر هستند.

بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.