آب به دست آمده از میوۀ تازۀ گریپ فروت حاوی مقادیر زیادی از ویتامین‌های مختلف است و می‌توان از آن به عنوان یک نوشیدنی اشتها‌آور تقویت‌کنندۀ کبد، تصفیه‌کنندۀ خون و دافع سموم بدن استفاده کرد. مصرف آب گریپفروت موجب بازشدن عروق خونی شده و از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند. مصرف آب گریپفروت به طور ناشتا فشارخون را کاهش می‌هد و با چاقی و امراض عفونی مقابله و خون را قلیایی می‌کند.
روزانه یک لیوان و با توجه به طبع فرد تا سه لیوان در روز نیز می‌توان آن را آشامید.
مصرف آب گریپفروت در افراد حساس به مرکبات ممکن است حساسیت ایجاد کند. آب گریپفروت را نباید با سایر داروها مصرف نمود چون موجب به وجود آمدن تداخل دارویی در روده می‌شود؛ همچنین به دلیل طبع سردی که دارد زیاده‌روی در مصرف آن برای افراد سرد مزاج توصیه نمی‌شود.
برنامه غذایی بدنسازی بدنسازی ورزشی است که بر ساخت عضلات بدن از طریق وزنه زدن…
آگاهی از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی برای زنان بسیار اهمیت دارد، زیرا با درک…
هر روزه تعداد کثیری از موجودات زنده، که برای بقاء در محیط به رقابت مشغولند،…
بیماری های مقاربتی (که در مورد آنها مفصل بحث شد) جزو عفونت های شایع هستند…
سرطان پستان در رأس بیماری هایی قرار دارد که زنان از آن وحشت دارند، اما…