پنکیک گندم سیاه و دستور پخت 1 فنجان آرد گندم سیاه1 فنجان آرد کامل گندم1/2 قاشق چای خوری نمک1 قاشق…
کمپوت زمستانی و طرز تهیه 250 گرم آلو ، هسته هایش را درآورید250 گرم زردآلوی خشک شده بدون هسته250 گرم…
سالاد تابستانی و دستور العمل 1 فنجان ماکارونیبه مقدار لازم نمک و فلفل1 قوطی کنسرو ماهی تن1 عدد سیب حلقه…
سالاد انگور و آناناس و دستور پخت 1 فنجان انگور3 حلقه آناناس تازه یا کمپوت شده2 عدد کاهو پیچ2 عدد…
نان موزی و گردو و دستور پخت 2 عدد موز کاملا رسیده2 عدد تخم مرغ1 قاشق چای خوری هل1 قاشق…
مافن بلوبری و دستور پخت 1/2 3 لیوان آرد2/3 لیوان شکر4 قاشق چای خوری بکینگ پودر1/2 قاشق چای خوری…
نان چای سبز و طرز پخت 375 گرم کشمش قهوه ای و طلایی بدون دانه مخلوط شده1/4 1 فنجان چای…
کیک فنجانی موز و بادام و دستور پخت 1/2 1 فنجان آرد1/2 1 قاشق چای خوری بکینگ پودر1/2 1 قاشق…
رنگین کمان فلفل ها و وستورالعمل 1/2 فنجان برنج قهوه ای2/3 فنجان استاک سبزیجات1 قاشق چای خوری نمک2 قاشق غذا…
کاسرول لوبیا و طرز تهیه 60 گرم باقلا ، تمام شب آن را بخیسانید60 گرم لوبیا قرمز ، تمام شب…