#


طرز تهیه نیمرو با سیب زمینی

 

نیمرو با سیب زمینی

این یک صبحانه ی مفصل مخصوص یک نفر است که طرز تهیه ای بسیار ساده و راحت دارد. با سس کچاب میل کنید.
زمان آماده سازی 5 دقیقه
زمان پخت 25 دقیقه
کل زمان 30 دقیقه
مناسب برای 1 نفر
مقدار کالری 200کیلو کالری
Author پوریا

مواد اولیه

  • ۲۸۰ گرم سیب زمینی
  • نمک به مقدار لزوم
  • ۱  روغن قاشق غذاخوری
  • ۱/۲ عدد پیاز
  • ۱/۴  قاشق چای خوری فلفل قرمز
  • ۱ عدد تخم مرغ

دستور پخت

  • در ابتدا باید در یک ماهیتابه نچسب را روی حرارت متوسط بگذارید و روغن را بریزید و وقتی گرم شد پیاز را اضافه کرده و کمی نمک روی آن بریزید. حدود ۱ دقیقه تا شروع به نرم شدن تفت دهید.
    سپس سیب زمینی و فلفل قرمز را به آن اضافه کنید. 
    شعله را کم کرده و در حالی که مواد را مرتب هم می زنید حدود ۳۰ دقیقه تا پیاز و سیب زمینی نرم و کاراملی شوند، تفت دهید.
    پیاز و سیب زمینی ها را در یک سمت ماهیتابه جمع کنید و تخم مرغ را در طرف دیگر ماهیتابه بپزید.پیاز و سیب زمینی ها را در بشقاب بکشید و بعد نیمرو را روی آن بگذارید.
طرز تهیه نیمرو با سیب زمینی
21 جولای 2017 بدون نظر 5109 بازدید
برچسب ها
به اشتراک بگذارید


دیدگاه کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

ارسال دیدگاه جدید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز دستورالعمل