بررسی فواید مرکبات در دوران بارداری

گوجه فرنگی پرتغال لیمو نارنگی طالبی اناناس توت فرنگی موز درحدود یک قرن پیش یعنی هنگامی که اهمیت میوه های تازه مورد توجه نبود به علت نخوردن غذا ومیوه های تازه  ده ها هزارنفرازبین می رفتند درآن زمان کشتی هایی که یک سال بر روی دریا بودندقادر به تهیه میوه شیر تخم مرغ و سبزی های تازه نبودند و درنتیجه غذای دریانوردان فقط ازغذاهای دود داده و نمک زده تهیه می شد.

به غیر ازخطرات دیگر دراین سفرها خطراصلی یک نوع بیماری بودکه آن را اسکوروی می نامیدند وعلایم آن درد استخوان خون ریزی و ورم لثه بود تا قرن۱۸علت این بیماری معلوم نبود ولی پس ازکشف علل آن درانگلستان قانونی وضع گردید که طبق آن کشتی ها موظف بودند روزانه مقداری آب میوه به رژیم غذایی ملوانان اضافه کنند

درنتیجه از آن پس آب لیمو ترش میان دریانوردان تقسیم می شداکنون میدانیم که علت بیماری و مرگ دریانوردان کمبود ویتامینCکه درمیوه های تازه موجود می باشد بوده است

از من بپرس 3

Share
Published by
از من بپرس 3

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago