سوپ

سوپ تره فرنگی و پنیر

 

Print

سوپ تره فرنگی و پنیر و طرز تهیه آن

زمان آماده سازی 15 دقیقه
زمان پخت 15 دقیقه
کل زمان 30 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 500کیلو کالری

مواد اولیه

  • 500 گرم تره فرنگی
  • 2 قاشق غذا خوری کره
  • 2 قاشق غذا خوری آرد گندم
  • 2/3 1 فنجان آب مرغ
  • 1/2 1 فنجان شیر
  • 90 گرم پنیر به تکه های کرچک تقسیم شده
  • 1 قاشق غذا خوری شوید ریز شده
  • به مقدار لازم نمک و فلفل

دستور پخت

  • تره فرنگی ها را خوب شسته و تکه تکه کنید. کره را درون تابه و بر روی شعله با حرارت متوسط آب کرده ، سپس تره فرنگی ها را به آن اضافه و سرخ کنید تا نرم شوند. سپس آرد را اضافه کرده و برای چند دقیقه هم بزنید. بعد از آن آب مرغ و شیر را اضافه کنید. حالا در تابه را گذاشته و بگذارید 15 دقیقه بپزد. سپس آن را درون همزن یا مخلوط کن بریزید و هم بزنید تا نرم شود. حالا دوباره مخلوط را درون تابه برگردانید ، پنیر را اضافه کنید و حرارت دهید تا آب شود. بعد از آن نوبت اضافه کردن شوید ، نمک و فلفل است. سوپ شما آماده است. 
author99

Share
Published by
author99

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago