خورشت گوشت
به طرز تهیه ی خورشت گوشت می پردازیم .
مناسب برای 4 نفر
مواد اولیه
- 500 گرم گوشت لخم و بی چربی مربع بریده شده
- 2 قاشق غذا خوری آرد
- 1 قاشق غذا خوری روغن مایع یا ذرت
- 3 عدد پیاز رنده شده
- 2 عدد سیر رنده شده
- 3/4 لیوان آب گوشت
- 1/2 لیوان ماءالشعیر
- 1 قاشق چای خوری آویشن
- 1 عدد برگ بو
- ... به مقدار لازم فلفل
- 2 عدد هویج دایره ای قاچ شود
- 1 ساقه کرفس خرد شده
- 1 لیوان کلم سبز خرد شده
- 1 قاشق غذا خوری سرکه
- ... به مقدار لازم جعفری
دستور پخت
- گوشت ها را به ارد اغشته کنید و در یک ماهی تابه گوشتها را با پیاز و سیردر حرارت بالا برای 4 الی 5 دقیقه سرخ کنید و انها را در یک ظرفمخصوص ماکرو فر گذاشته و در حدود 3 لیتر یا 12 لیوان اب بریزید.گوشت و ماء الشعیر و تمام ادویه جات را به ان اضافه کنیدو در حرارتزیاد برای مدت 5 دقیقه در ماکروفر بگذارید تا اب بجوشد بعد ان را خوبهم بزنید و سر ان را بپوشانید و برای مدت 20 دقیقه با حرارت متوسط دوبارهدر ماکروفر بگزارید. به ان هویج ، کلم و کرفس را اضافه کرده و برای مدت 20دقیقه ی دیگر با حرارت متوسط در ماکرو فر بگذارید تا گوشت خوب پخته شود.برگ بو را در اورده و به ان سرکه اضافه کنید و 5 دقیقه بپزید.برای تزیین از جعفری که درشت درشت خرد شده استفاده کنید.طرز تهیه انواع غذا،شیرینی،کیک و دسر را از ما بخواهید
برچسب ها
به اشتراک بگذارید
دیدگاهتان را بنویسید