گیاهخواری خطرمبتلابه بیماری قلبی را کاهش می‌دهد

مصرف سبزیجات باعث کاهش خطرمبتلا شدن به بیماری‌های قلبی می‌شود بسیاری از مردم غذا های گیاهی میخورند و غذای گیاهی را به غذای گوشتی ترجیح می‌دهند؛

مطالعاتی در این رابطه توسط دانشمندان انجام گرفته است که نشان می‌دهد گیاهخواری باعث می شود خطربیماری های قلبی وعروقی انها را تهدید نکند

دانشمندان در مطالعاتی که در مورد عادات غذا خوردن و شیوه زندگی کردن  بیش از ۴۵۰ هزار نفر و نزدیک به ۱۰ سال داشتند انها پی بردند گیاه خواری حدود ۲۰ درصد خطرمبتلا شدن به بیماری قلبی وعروقی را کنم می کند.

بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.