بارداری در هفته بیست و هشتم

هفته بیست و هشتم بارداری و مسائل جسمی این هفته

در هفته بیست و هشتم بارداری چه تغییراتی برای جنین اتفاق می افتد و چه نکاتی را مادران باردار باید رعایت کنند؛

بهتر است که همشیرها با بچه رابطه برقرار کنند

از اینکه وارد سه ماهه سوم بارداری شده اید به شما شاد باش می گویم . در این مرحله طول بچه ۳۳ سانتی متر و وزن تقریبی او ۹۰۰ گرم است. بنابراین مادر به سادگی متوجه تکان ها لگد زدن های بچه اش شود;به ویژه اگر مادر در حالت ایستایی و ارامش باشد.

اگرچه جنین در حالت فعالیت و تحرک مادر نیز به حرکاتش ادامه می دهد، مادر عمدتا در حالت سکون متوجه این وول خوردن ها می شود. از طرف دیگر، این جنبش ها در حالت های خاص اشکارتر است. برای مثال اگر مادر خوراکی شیرین میل کند، این حرکت محسوس ترمی شود. همین طور، از انجا که استرس و اضطراب مادر سبب تولید ادرنالین می شود، جنین با حرکتش به این ماده واکنش نشان میدهد.

در هفته بیست و چهارم تا بیست و هشتم جنین ورجه وورجه محسوس تری داردو برای اینکه پیشاپیش رابطه عاطفی برادران و خواهران با نوزاد شکل گیرد، بهتر است که انها نیز با گذاشتن دست خود برروی شکم مادر حرکات جنین را رصد کنند.

مسائل جسمی

در بین هفته های بیست و هشتم تا سی ششم خانم باردار هر هفته یک بار باپزشکش دیدار می کند ، ولی این دیدار پس از هفته سی ششم هر هفته انجام می شود. در این دیدار پزشک اقدام به اندازه گرفتن ابعاد رحم، بررسی اتساع ان ، اندازه گیری فشار خون و مسائلی از این دست می کند تا با زبان بی زبانی به شما بگوید که تولد بچه بسیار نزدیک است.

در این خصوص به پرسش های زیر نیز سودمند است:
۱٫ چه احساسی دارم و چه پرسش هایی را باید باپزشکم در میان بگذارم؟
۲٫ ایا متخصص در دیدارقبلی سنجش خاصی را فراموش کرده است؟
۳٫ ایا دراین دیدارها همسرم نیز مرا همراهی می کند؟ احساس أو دراین ماه های پایانی بارداری چیست؟
۴٫ أیا نگرانی ویژه ای پزشک را به معاینه های بیشتر وامی دارد؟

کیفیات روحی

مطلب دیگری که تجربه شخصی ام در این وهله از بارداری به یاد دارم این است که در این مرحله خیلی خواب های ترسناک می دیدم و زمانی که این مسئله را با مادران دیگر در میان می گذاشتم انها نیز وقوع این پدیده را تاییدمی کردند.

انچه در این زمینه می توان گفت این که اگرچه خواب های مرتبط با زایمان هراسناک است، فرد نباید دستخوش وحشت و پریشان حالی شود. بی تردیداین خواب ها نشانه نگرانی فرد درباره فرزندش است و این تجارب باید بیش از بیش فرد راهوشیار و مطمئن سازد; بدین معنی که زن باردار باید کوچک ترین مسئله اش را نیز با اشخاص با تجربه در میان بگذارد.

پاسخ به پرسش های زیر نیز در این خصوص سودمند است;
۱٫عجیب ترین خوابی که در دوره بارداری دیده ام چه بوده و معنی و مفهوم این روبا یا کابوس چیست؟
۲٫ ایا درگیر نگرانی های ناشی از مسائل مادی و توانایی های مادرانه هستم؟ ایا این نارسایی ها درباره ایمنی کودک در من تولید نگرانی می کند؟ ایا توسل و توکل به خدای توانا این اضطرابم را مهار کرده است؟
۳٫ ایا خواب هایم را با دوستانم نیز در میان گذاشته ام؟ تجارب انها در این زمینه چگونه بوده است؟

رشد جنین در این هفته

الف) با تقویت قدرت عضلانی جنین، توانایی گرفتن و چنگ اوری او چنگ اوری او نیز افزایش می یابد.
ب) پلکه های جنین در حال باز شدن است و به زودی فرایند تکامل چشمنیز کامل می شود.
ج) توانایی تنفس جنین بدین معنی است که زمان تولدش نزدیک است.
د) اکنون این احتمال وجود دارد که بچه با حرکاتش شما را از خواب بیدار کند.
ه) درازای بچه ۳۳ سانتی متر و وزن تقریبی او ۹۰۰ گرم است.