آب گریپفروت چه فوایدی برای بدن دارد؟
خواص درمانی آب گریپ فروت Citrus paradisi (گری فورت) :
آب به دست آمده از میوۀ تازۀ گریپ فروت حاوی مقادیر زیادی از ویتامین‌های مختلف است و می‌توان از آن به عنوان یک نوشیدنی اشتها‌آور تقویت‌کنندۀ کبد، تصفیه‌کنندۀ خون و دافع سموم بدن استفاده کرد. مصرف آب گریپفروت موجب بازشدن عروق خونی شده و از تصلب شرایین جلوگیری می‌کند. مصرف آب گریپفروت به طور ناشتا فشارخون را کاهش می‌هد و با چاقی و امراض عفونی مقابله و خون را قلیایی می‌کند.
میزان مصرف:
روزانه یک لیوان و با توجه به طبع فرد تا سه لیوان در روز نیز می‌توان آن را آشامید.
احتیاط در مصرف:
مصرف آب گریپفروت در افراد حساس به مرکبات ممکن است حساسیت ایجاد کند. آب گریپفروت را نباید با سایر داروها مصرف نمود چون موجب به وجود آمدن تداخل دارویی در روده می‌شود؛ همچنین به دلیل طبع سردی که دارد زیاده‌روی در مصرف آن برای افراد سرد مزاج توصیه نمی‌شود.
چگونه در روزهای آلوده از سلامتی خود محافظت کنیم؟
وقتی هوا آلوده است برای سلامتی خود چه کنیم؟ آلودگی هوا یکی از بزرگترین چالش‌های بهداشتی است که ممکن است بر زندگی ما تأثیر بگذارد. اگر تاکنون در روزها وقتی…
عوامل زمینه ساز بیماری های قلبی
آگاهی از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی برای زنان بسیار اهمیت دارد، زیرا با درک بهتر این مساله، از روشهای درمانی بهتری نیز برخوردار می شوند. با وجود آمارهای ترسناک…
بیماری های عفونی و درمان های آن
هر روزه تعداد کثیری از موجودات زنده، که برای بقاء در محیط به رقابت مشغولند، به بدن شما حمله می کنند. هوایی که تنفس می کنید، غذایی که می خورید،…
پیشگیری از بیماری های مقاربتی
بیماری های مقاربتی (که در مورد آنها مفصل بحث شد) جزو عفونت های شایع هستند و با وجود پیشرفت روش های تشخیصی و درمانی، بروز آنها در عرض ۲۰ سال…
دیدگاه کاربران
2024/11/21
2024/11/19
2024/10/31
2019/10/05
2019/07/07
دیدگاهتان را بنویسید