چغندر درختی است دو ساله که ریشه آن همان میوه آن میباشد که سرشار از مواد غذایی است و در رنگها و شکلهای مختلف یافت میشود.
سرشار از فسفر، منگنز، کلسیم، قند و ویتامین A,B,Cاست. مصرف چغندر در درمان کم خونی مفید است.
همچنین برای تحکیم استخوانها ایجاد تعادل عصبی بدن، ضعف و لاغری شدید بدن بسیار مفید است.
کسانی که از فقر مواد معدنی رنج میبرند باید در غذای خود از آن استفاده کنند.
برگ آن نیز خنک و ملین است و برای رفع یبوست بکار میرود و در شکل پخته به صورت ضماد در درمان کورک و دمل بکار میرود.
مصرف آب آن خام باعث تصفیه کبد، کلیه و کیسه صفرا میشود و در درمان اسهال خونی، سل، مسمومیت از الکل میتوان از آن استفاده نمود.
آب برگ چغندر نیز اختلالات قاعدگی و مشکلات نازایی را بر طرف میکند.
بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.
پوست، به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، نقش مهمی در حفاظت از بدن و بازتاب زیبایی…
اضطراب یکی از شایع‌ترین مسائل روانی است که افراد در سراسر جهان با آن دست‌وپنجه…
کودکان در حال رشد نیازمند تغذیه‌ای مناسب برای حمایت از سلامت جسمی و روانی خود…
آگاهی از بارداری یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از زنان در مقاطع مختلف…
پوست روشن و شفاف همواره یکی از اصلی‌ترین اهداف در مراقبت‌های زیبایی بوده است. با…
تب در کودکان یکی از نگرانی‌های شایع والدین است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد…