وسواس داشتن به فردی اطلاق می گردد که بیش از حد و به طور غیر معمول برای کارها وقت و انرژی می گذارد.این افراد برای خودشان هدفی را تعیین کرده اند که رسیدن به آن را غیرقابل دست یابی می دانند.در واقع هیچ وقت به رضایت و آرامش از کار خود نمی رسند.راه حلش این می باشد که آن ها باید برای کار خود زمان تعیین کنند و بیشتر از آن زمان کار نکنند.و بعد ها متوجه خواهید شد که با زمان کم تر هم می توان همان نتیجه را از کار ها گرفت.
بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.
پوست، به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، نقش مهمی در حفاظت از بدن و بازتاب زیبایی…
اضطراب یکی از شایع‌ترین مسائل روانی است که افراد در سراسر جهان با آن دست‌وپنجه…
کودکان در حال رشد نیازمند تغذیه‌ای مناسب برای حمایت از سلامت جسمی و روانی خود…
آگاهی از بارداری یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از زنان در مقاطع مختلف…
پوست روشن و شفاف همواره یکی از اصلی‌ترین اهداف در مراقبت‌های زیبایی بوده است. با…
تب در کودکان یکی از نگرانی‌های شایع والدین است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد…