یخ از دیرباز بین مردم به خصوص ایرانیان دارای اهمیت بسیاری بوده است، چرا که کاربرد و فواید زیادی دارد. به عنوان یک مسکن موضعی در مواقعی که ناحیه ای از بدن دچار خارش می‌شود، مورد استفاده قرار می‌گیرد. به علاوه در زمان‌هایی که افراد دردی در ناحیه‌ای از بدن خود دارند و به خاطرشرایط خاصی مثل بارداری نمی‌توانند از مسکن‌های دارویی استفاده کنند، یخ می‌تواند در این مواقع یک ماده کمک‌کننده باشد؛ به خصوص برای کاهش دندان درد هم می‌توان روی این قطعه مکعبی شکل حساب کرد. به علاوه برای برخی از خونریزی‌های سطحی مثل خون دماغ هم موثر است اما درمورد پوست و جوان نگه داشتن آن در طب سنتی بیشتر با تاثیرات آب سرد موافق هستند تا یخ.
علمای این طب همچنین به افراد عادی که مشکل خاصی ندارند، توصیه می‌کنند با آبی که کمی از دمای بدن سردتر است دوش بگیرند همچنین ورزشکاران بعد از ورزش برای چند ثانیه بازهم متذکر می‌شوم، برای چند ثانیه در آب بسیار سرد به بیان دیگر یخ، بدن خود را قرار دهند زیرا این کار باعث تقویت عضلات آنها می‌شود اما در مورد ماسک‌های یخی باید گفت افراد موقع استفاده از این روش، نباید به طور مستقیم از یخ استفاده کنند زیرا آن ناحیه ممکن است دچار سوختگی با یخ شود و همان طور که در متن ذکر شده است باید یخ را در حوله یا پارچه لطیفی قرار داد اما در مورد اثر یخ برای زیبایی باید به این نکته توجه داشت که برای هر فرد مطابق با شرایط پوستی و فیزیولوژیکی که دارد باید تصمیم‌گیری شود.
بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.
پوست، به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، نقش مهمی در حفاظت از بدن و بازتاب زیبایی…
اضطراب یکی از شایع‌ترین مسائل روانی است که افراد در سراسر جهان با آن دست‌وپنجه…
کودکان در حال رشد نیازمند تغذیه‌ای مناسب برای حمایت از سلامت جسمی و روانی خود…
آگاهی از بارداری یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از زنان در مقاطع مختلف…
پوست روشن و شفاف همواره یکی از اصلی‌ترین اهداف در مراقبت‌های زیبایی بوده است. با…
تب در کودکان یکی از نگرانی‌های شایع والدین است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد…