از هر گیاهی مانند برگ نعناع،ریحان و … یا زیره که دارای رایحه و اسانس باشد، می توان عرقیات گیاهی تولید کرد. برای تولید عرق گیاهی، ابتدا آب و ماده معطر که همان گیاه باشد، می جوشانند. پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده ، همان آب معطری است که ما به آنها عرق گیاهی می گوییم. این آب های معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوبشان، خواصی هم برای بدن دارند. اکنون مختصری در مورد عرق نعناع را به شما می گوییم.
عرق نعناع را از برگ‌های نعناع تهیه می‌کنند. عرق این گیاه دارای طبیعت گرم و اشتها‌آور است و دردرمان تشنج، بواسیر دل درد، دلپیچه، مسمومیت‌های غذایی، اسهال و استفراغ، یبوست، سکسکه و نفخ مؤثراست.
این عرق تصفیه‌کنندۀ خون و دافع سموم بدن، آرام بخش و نشاط‌آور است و برای تقویت کبد و ناراحتی‌های کلیه می‌توان از آن استفاده کرد.
مصرف این عرق در درمان بیماری‌های پوستی، افزایش قوای جنسی، بی‌خوابی، بیماری‌های تنفسی، تصلب شرایین، استسقاء و دفع سنگ کلیه مفید است.
میزان مصرف این عرق روزانه دو تا سه فنجان قبل از غذاست.
زیاده‌روی در مصرف نعناع زیان بخش است و در برخی افراد موجب سردرد می‌شود.
پوست، به عنوان بزرگ‌ترین عضو بدن، نقش مهمی در حفاظت از بدن و بازتاب زیبایی…
اضطراب یکی از شایع‌ترین مسائل روانی است که افراد در سراسر جهان با آن دست‌وپنجه…
کودکان در حال رشد نیازمند تغذیه‌ای مناسب برای حمایت از سلامت جسمی و روانی خود…
آگاهی از بارداری یکی از موضوعات مهمی است که بسیاری از زنان در مقاطع مختلف…
پوست روشن و شفاف همواره یکی از اصلی‌ترین اهداف در مراقبت‌های زیبایی بوده است. با…
تب در کودکان یکی از نگرانی‌های شایع والدین است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد…