شناخت انواع مزاج انسان، روی خصوصیات افراد تاثیر بسزایی دارد. کسانی که دارای مزاج سرد هستند دارای اندام ظریف و کوچک می باشد و در مقابل، اشخاصی که دارای طبع گرم هستند اندام های شان بزرگ و قوی است.
از مزاج شناسی به عنوان یک علم وسیع و گسترده نام برده می شود که می توان با استفاده از آن بسیاری از مشکلات جسمی و روحی را درمان نمود. این علم از تمامی جنبه های زندگی ما و هر نوع غذایی که می خوریم و تاثیر آنها بر اعضای بدن از جمله مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه آگاهی به ما می دهد.
در برخی از انواع مزاج مصرف غذای نامناسب ممکن است عواقب زیادی برای بدن از جمله سبب تغییر خواب، اختلال حافظه، اختلال حذف حالت عصبی، اختلال دفع و عوارض پوستی را به همراه داشته باشد و نشانه های درگیری کبد، قلب و اندام های تناسلی را نشان دهد.
جالب است که بدانید هوای استنشاقی، استراحت روزانه، نوع نوشیدنی ها و لباس ها چگونگی دفع حالت های عصبی و روانی مستقیماً با مزاج در ارتباط می باشند پس برای داشتن یک زندگی سالم و آرامش روحی نیازمند این هستیم که انواع مزاج یا تربیت خود را به طور کامل بشناسیم.
راه‌های بسیاری وجود دارد که با توجه به آن ها می توانید به راحتی مزاج خود را تشخیص دهید در این مطلب به شما کمک می‌کنیم تا انواع این راهها را بشناسید.
زمانی که با لمس کردن فرد احساس سرما کردید بدانید که او دارای مزاج سرد است و اگر با لمس دست فرد احساس کردید بدن او گرم است و حرارت دارد باید بدانید که او دارای مزاج گرم می باشد.
اگر با دست زدن به بدن فرد احساس بافت بدنی نرم که با فشار سر انگشتان بافت به راحتی فرو می رود و و همچنین احساس گرما بکنید این فرد علاوه بر گرمی مزاج دارای رطوبت نیز هست بنابراین او دارای ویژگی های مزاج گرم و مرطوب می باشد.
اگر با دست زدن به بدن فرد احساس خشکی و زبری خفیفی را در زیر انگشتان دست تان احساس کردید و همچنین احساس گرما کنید او علاوه بر گرمی دارای خشکی مزاج است.
اگر با لمس کردن بدن فرد احساس سردی کردید اما این سردی با نرمی پوست و بافت گوشت بدن نیز همراه بود او دارای یکی از علائم مزاج سرد و مرطوب و یا مزاج سرد و تر است.
اگر شما بدن فردی را لمس کنید و در عین حال احساس سرما کردید بافت بدن با سختی و سفتی همراه باشد و احساس کردید که خشک نیز است او دارای ویژگی های مزاج سرد و خشک است.
متخصصانی که در طب سنتی فعالیت دارند برای شناخت مزاج فرد به رنگ پوست او نیز دقت می کنند چراکه رنگ پوست نیز می تواند یکی از نشانه های مزاج افراد باشد.
نشانه مزاج مایل به سرد بوده و نشانه کم خونی در فرد است.
نشانه می دهد که خون غیرطبیعی در بدن فرد جریان دارد
این رنگ پوست نشان می دهد که خون بسیاری در بدن فرد چریان داشته و طبع او گرم است
این رنگ پوست نشان می دهد که خون غیرتمیز در بدن فرد جریان داشته و فرد نسبت به طبع سودا بسیار مستعد است
پوست بدن زرد رنگ یا مایل به زردی.
نشانه خشکی و گرمی مزاج است و این افراد مستعد به غلبه صفرا در بدن هستند.
نشانه خشکی و سردی است و این افراد مستعد سودا هستند.
نشانه سردی و تری است و افراد مستعد بلغم هستند.
اگر فردی دارای پرمویی بدن باشد نشان دهنده گرمی مزاج و کم مویی دلیلی بر سردی مزاج است.
اگر رشد موها سریع باشند نشان دهنده گرمی مزاج و اگر سرعت رشد مو کم باشد نشان دهنده سردی مزاج در فرد است.
اگر موهای فردی ضخیم باشد دلیل بر گرمی و خشکی مزاج است و اگر دارای ناز و کم باشد نشانه سردی و تری مزاج می باشد.
یکی دیگر از علائم مزاج سرد و مرطوب در مردان و زنان داشتن موی صاف و لخت است، موی مجعد دلیل بر گرمی، خشکی و موی صاف نشانه سردی و تری مزاج است.
شناخت انواع مزاج بسیار در رنگ مو تاثیر دارد. افرادی که دارای رنگ موی سفید هستند زودتر از سایر افراد تارهای سفید در سر آنها دیده می‌شود دارای مزاج سرد و تر هستند اما کسانی که رنگ موی سیاه دارند طبع گرم و خشک را دارند.
افرادی که دارای مزاج گرم می‌باشند دارای اندام های بزرگ و پهن می باشد از سوی دیگر افرادی که عضلات پهنی داشته اما در مقابل تاندون های ظریفی دارند به عنوان افرادی با مزاج گرم شناخته می شوند.
از ویژگی افراد دارای مزاج گرم هستند:
افرادی که مزاج سرد و خشک دارند نبض ضعیف و عضلات ظریف دارند و دارای بالا تنه کوچک و همچنین اندام های کوچک می باشند.
این افراد دارای مزاج خشک هستند
چهره لاغر و پوست به استخوان چسبیده
مفاصل قابل مشاهده
غضرف بینی و حنجره بر جسته
دارای ساعت خواب بیشتر از ۸ ساعت هستند
تمام افعال بدن مانند سرعت رشد رویش دندان، بلوغ، قلب مغز و… کندتر از حد طبیعی باشد
رنگ مدفوع، عرق، مو، ناخن و خون بی رنگ باشند.
موارد زیر دلیل بر مزاج گرم و عکس این حالت نشان از مزاج سرد است.
سنگدلی
بیقراری
پررویی
فراموشی
امیدواری
جوانمردی
استعداد فهم مطلب
پر تحرکی و نشاط
زیرک بودن
شیوع بیماری ناشناخته گوارشی؛ آنچه باید بدانیم در روزهای اخیر، خبر شیوع یک بیماری ناشناخته…
اگر قصد انجام جراحی زیبایی سینه را داشته باشید، احتمالاً نام پروتز پکسی به گوشتان…
وقتی هوا آلوده است برای سلامتی خود چه کنیم؟ آلودگی هوا یکی از بزرگترین چالش‌های…
برنامه غذایی بدنسازی بدنسازی ورزشی است که بر ساخت عضلات بدن از طریق وزنه زدن…
آگاهی از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی برای زنان بسیار اهمیت دارد، زیرا با درک…
هر روزه تعداد کثیری از موجودات زنده، که برای بقاء در محیط به رقابت مشغولند،…