زرد آلو

زرد آلو درختی است با برگ­هایی به شکل بیضی و به شکل قلب و گل­هایی به رنگ سفید. میوه درخت زردآلو در ماه­های تیر و مرداد ظاهر می­شود. میوه زردآلو درشت و به رنگ زرد یا زرد مایل به قرمز است.

خواص

زردآلو حاوی ویتامین­های A,B,C و آهن است. زردآلو مقوی، اشتها آور و خنک است و در مورد افراد عصبی و کسانی که کار فکری می­کنند خوردن آن توصیه می­شود.

زرد آلو در استخوان بندی کودکان بسیار مفید است. زردآلوی تازه اسهال را متوقف می­کند و زردآلوی خشک که در آب خیسانده شده است یبوست را بر طرف می­کند.

روغن زردآلو در درمان وزوز گوش بکار می­رود. افرادی که کبد یا معده تنبل دارند باید در خوردن زردآلو دقت داشته باشند.

مغز شیرین زرد آلو سرشار از ویتامین A است و در درمان خشکی سینه، بیماری­های حنجره، تشنج، سرماخوردگی مفید است و نیروی جنسی را افزایش می­دهد.

افرادی که مبتلا به کم خونی، بی خوابی، فراموشی هستند می­توانند در رژیم غذایی خود از میوه یا مغز شیرین آن استفاده کنند.

بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.