نان که تا به حال آن را یک غذای مطلق میدانستند دارای ترکیبات مختلفی است که هر یک از آنها دارای فواید و منافع زیادی برای بدن میباشد.
سهم بزرگ آن را نشاسته تشکیل داده است. شما بارها نشاسته را به عنوان دارو خریده و خورده اید.
مطبوخ نشاسته برای بازکردن پیله ی دندان اثر نیکو دارد و شما بارها از این خاصیت استفاده کرده اید.
برای سرفه های حاصله از سرماخوردگی معمولاً صبح ناشتا مطبوخ گرم نشاسته را به کار برده و نتیجه گرفتهاید.
در ساختن خمیر معمولاً خمیر ترش مصرف میکنند.
این خمیر ترش دارای مقدار زیادی میکروبهای مفید است که از خود ویتامین ب ترشح میکند.
به خمیرآن مقداری نمک میزنند، این نمک نه تنها طعم آن را خوب میکند بلکه وجودش برای شما لازم و مفید است.
سبوس نان دارای فلزات گرانبها و ویتامینهای سودمند است.
همین نان که به نظر شما خشک میآید دارای مقداری چربی است که برای رشد بدن لازم است.
پس نان که یک مادهی غذایی میباشد یک داروی مؤثر و مفید نیز هست.
همین نان را اگر از مقدار خوراکش زیادتر بخورید خاصیت سمی دارد و شما را علیل و بیمار و در حقیقت مسموم میسازد.
اگر به خوردن مقدار زیاد آن معتاد شوید مسمومیت آن تدریجی شده کم کم ماشین بدن شما را از هم متلاشی میسازد.
بهترین مطالب آموزشی و اخبار حوزه بهداشت ، سلامت و پزشکی را با ما دنبال کنید.
شیوع بیماری ناشناخته گوارشی؛ آنچه باید بدانیم در روزهای اخیر، خبر شیوع یک بیماری ناشناخته…
اگر قصد انجام جراحی زیبایی سینه را داشته باشید، احتمالاً نام پروتز پکسی به گوشتان…
وقتی هوا آلوده است برای سلامتی خود چه کنیم؟ آلودگی هوا یکی از بزرگترین چالشهای…
برنامه غذایی بدنسازی بدنسازی ورزشی است که بر ساخت عضلات بدن از طریق وزنه زدن…
آگاهی از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی برای زنان بسیار اهمیت دارد، زیرا با درک…
هر روزه تعداد کثیری از موجودات زنده، که برای بقاء در محیط به رقابت مشغولند،…