انار و درمان بیماری ها

انار سه برابر چای سبز، آنتی اکسیدان دارد. در واقع آب این میوهیکی از غنی­ترین منابع پلی فنول­هاست که گروهی از آنتی اکسیدان­های قوی هستند.

نقش اصلی آنتی اکسیدان­ها، کند کردن یا جلوگیری از صدمه سلولی است که توسط علل مختلف استرس­زا حادث می­شوند

مانند مصرف سیگار و دخانیات، آلودگی هوا، استرس­های روحی و سموم مختلفی که بصورت روزمره، خواسته یا ناخواسته با آن­ها مواجه هستیم.

خواص انار

یک لیوان آب این میوه حدود ۴۰ درصد ویتامین، مورد نیاز روزانه شما را تأمین می­کند و علاوه بر این، منبع خوبی از ویتامین­های Eو A و اسید فولیک است.

همچنین  در دوران بارداری از بروز آسیب­های مغزی در جنین پیشکیری می­کند.

از دیگر خواص این میوه می­توان به رقیق کننده خون اشاره کرد که جریان خون را به قلب تقویت می­کند.