زردآلو و آب زردآلو فواید و خواص زیادی برای بدن دارد که در این متن به آن ها اشاره شده است.
این میوه و آب اش را می‌توان هم از طریق فشردن میوه‌های تازه و هم خیساندن برگۀ زردآلو به مدت ۸ ساعت در آب تهیه نمود. آب این میوهدر بردارندۀ خواص زیر است:
ضد پیری، درمان خستگی روحی، درمان کم‌خونی، تقویت‌کنندۀ اعصاب و سیستم گوارشی، افزایش‌دهندۀ مایع منی، تصفیه‌کنندۀ خون، دافع سموم بدن، کاهندۀ فشارخون و درمان‌کننده ناراحتی‌های دستگاه گوارشی نظیر استفراغ و اسهال است. در طب سنتی آن برای درمان انواع سرطان‌ها، یبوست، بواسیر، لاغری مزمن و ورم پروستات تجویز می‌شود.
آب زرد آلو را روزانه یک لیوان و با درنظرگرفتن طبع فرد تا سه لیوان در روز نیز می‌توان آشامید.
زردآلو طبع گرمی دارد از این رو زیاده‌روی در مصرف آن برای افراد گرم مزاج توصیه نمی شود.
برنامه غذایی بدنسازی بدنسازی ورزشی است که بر ساخت عضلات بدن از طریق وزنه زدن…
آگاهی از عوامل زمینه ساز بیماریهای قلبی برای زنان بسیار اهمیت دارد، زیرا با درک…
هر روزه تعداد کثیری از موجودات زنده، که برای بقاء در محیط به رقابت مشغولند،…
بیماری های مقاربتی (که در مورد آنها مفصل بحث شد) جزو عفونت های شایع هستند…
سرطان پستان در رأس بیماری هایی قرار دارد که زنان از آن وحشت دارند، اما…