ماکارونی و پاستا

پاستای تن ماهی و رازیانه

Print

پاستای تن ماهی و رازیانه و دستور العمل پخت آن

زمان آماده سازی 15 دقیقه
زمان پخت 35 دقیقه
کل زمان 50 دقیقه
مناسب برای 4
مقدار کالری 1100کیلو کالری

مواد اولیه

  • 1 عدد تن ماهی
  • 1 دسته رازیانه
  • 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 2 حبه سیر ریز شده
  • 1.2 فنجان استاک سبزیجات
  • 375 گرم اسپاگتی

دستور پخت

  • ابتدا روغن ماهی را بگیرید.سپس رازیانه ها را پاک کنید و به همراه ساقه ها ریز کنید. برای بهتر ریز شدن می توانید از سبزی خرد کن استفاده کنید. روغن را درون قابلمه با حرارت ملایم گرم کنید. سیر و رازیانه خرد شده را درون قابلمه بریزید تا سرخ و نرم شوند. ماهی تن را خوب ریز کنید و با استاک سبزیجات مخلوط و آن را به قابلمه اضافه کنید و حرارت دادن را ادامه دهید. در همین هنگام ، اسپاگتی را بپزید تا نرم شود . سپس آن را آبکش کرده و درون ظرف بریزید. در مرحله آخر سس تن ماهی و رازیانه را به صورت گرم به آن اضافه کنید و سرو کنید.
author99

Share
Published by
author99

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago