Print

سلاد کلم و طرز تهیه آن

زمان آماده سازی 10 دقیقه
زمان پخت 10 دقیقه
کل زمان 20 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 300کیلو کالری

مواد اولیه

  • 0.5 عدد کلم سفید
  • 2 عدد هویج
  • 1 عدد سیب
  • 0.5 عدد لیموی تازه
  • 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 150 گرم ماست طبیعی
  • به مقدار لازم نمک و فلفل و جعفری تازه

دستور پخت

  • کلم ، هویج و سیب را بشویید و تکه تکه کنید و آن ها را درون ظرف سالاد بریزید. سپس آب لیمو را روی آن ها بپاشید. روغن را به ماست اضافه کرده و مقداری نمک و فلفل به آن بیفزایید و به سالاد اضافه کنید. در ظرف را بپوشانید و سالاد را برای یک ساعت در یخچال بگذارید. حالا سالاد را با جعفری خرد شده تزیین کرده و میل کنید.
author99

Share
Published by
author99

Recent Posts

جوجه چینی

  جوجه چینی با سس هزار جزیره 1/4 پیمانه شیر3 عدد تخم مرغ100 گرم آرد…

6 سال ago

چلو کباب

  چلو کباب و دستورالعمل تهیه آن 1 کیلو برنج200 گرم کره600 گرم گوشت گوساله600…

6 سال ago

کرپ گوشت چرخ کرده

  کرپ گوشت چرخ کرده و طرز تهیه 2 پیمانه آرد 2 پیمانه شیر4 عدد…

6 سال ago

عدس پلو با گوشت

  عدس پلو با گوشت و دستور العمل پخت آن 1 کیلو گرم برنج500 گرم…

6 سال ago

کتلت سبزیجات

  کتلت سبزیجات و دستور پخت 2 عدد سیب زمینی1 عدد پیاز4 ساقه کرفس1 عدد…

6 سال ago

توپ های پنیری

  توپ های پنیری و طرز پخت آن 500 گرم پنیر فتا (پنیر صبحانه)100 گرم…

6 سال ago