مشکلات مثانه در بارداری

هرچه رحم بزرگ و بزرگتر شود، فشار بیشتری به مثانه وارد می کند.در نتیجه مجبور می شوید در طول شب مکراً به دستشویی بروید.

خوردن مایعات را قطع نکنید. زیرا کم شدن آب بدن برای جنین شما اصلاً خوب نیست،سعی کنید در طی روز بیشترین میزان مایعات را بنوشید و بعد از شام زیاد مایعات نخورید.

زمانیکه درمیانه خواب برای دستشویی بر می خیزید، تا حد ممکن در نور کم بمانید، زیرا نور زیاد باعث می شود که بطور کامل از خواب بیدار شوید .