تجهیزات مورد نیاز اتاق خواب نوزادان

تجهیزات مورد نیاز اتاق خواب نوزادان

شاید نوزاد شما اتاقی مخصوص خود داشته باشد و یا در اتاق شما شریک شود. به هر حال باید از زمانی که تمام شب را در خواب می گذراند در اتاق خودش بخوابد. برای نگهداری از نوزاد نیاز به لوازم خاص اندکی دارید و می توانید از لوازم موجود در منزل برای او استفاده کنید. از یک لگن بزرگ می توانید به جای وان کودک استفاده کنید و یک حوله چند لا را به جای زیر انداز عوض کردن او مصرف کنید. به هر حال بیشتر والدین تمایل دارند لوازم خاصی برای فرزند خود تهیه کنند.

 اگر نوزاد اولین فرزندتان باشد می توانید از دوستانی که بچه دار شده اند درباره مفیدترین لوازم اطلاعات بگیرید و توصیه های آنان را با سبک زندگی خود بسنجید. اگر در موردی یقین ندارید می توانید از فروشگاه های بزرگ دیدن کنید و یا کاتالوگ های اجناس آنان را به خوبی بررسی کنید و سپس تصمیم نهایی را بگیرید. معمولا بسیاری از لوازم کودک غیر ضروری هستند. تنها وسایل کاملا مورد نیاز لوازم  خواب کودک، لباس های او و پوشک و لوازم تغذیه کودک هستند.

 لزومی ندارد که این لوازم را کاملا نو خریداری کنید. شما می توانید در آگهی های ذکر شده در نیازمندیها کالاهای دست دوم مناسب خود را پیدا کنید. کالسکه نوزاد فقط چند ماه قابل استفاده است زیرا نوزاد به سرعت رشد می کند و در نتیجه حتی می توانید این وسیله را از یکی از دوستان به امانت بگیرید. اگر قصد خرید اشیای دست دوم دارید باید وضعیت کلی آن را مورد بررسی قرار دهید و مراقب باشید تمامی سطوح آن نرم و عاری از هر گونه زنگ زدگی باشند. توجه داشته باشید که این اشیا با آخرین استانداردهای ایمنی مطابقت داشته باشند. در مورد اشیا رنگ شده دقت کافی داشته باشید. رنگ های قدیمی ممکن است حاوی سرب باشند و سرب عنصری سمی است. هرگز برای فرزندتان صندلی ایمنی دست دوم خریداری نکنید.

تنظیمات اتاق کودک

برای طرح ریزی یک اتاق کودک و خریدن لوازم مورد نیاز بهترین کار این است که قبل از تولد کودک این کار را انجام دهید. زمانی که او را با خود به خانه بیاورید به قدری سرگرم غذا دادن و عوض کردن نوزاد شده و خسته خواهید بود که فرصتی برای این کار نخواهید داشت.

سعی کنید اتاق کودک را به گونه ای طراحی کنید که تمیز کردن آن ساده باشد برای مثال از کفپوش های قابل شستشو برای کف استفاده کنید. اثاثیه ای را برای اتاق کودک انتخاب کنید که لبه های تیز نداشته باشند و مراقب باشید اشیای رنگ شده داخل اتاق از رنگهای غیرسمی و بدون سرب تهیه شده باشند.

 در این اتاق به فضای زیادی برای نگهداری لوازم نیاز دارید بخصوص در کنار میز عوض کردن پوشک او. این کار را میتوانید با کمدهای کشوداری که سطح فوقانی پهنی دارند انجام دهید. حتی ممکن است خودتان آن را درست کنید.

 باید توجه داشته باشید که رویه این کمد به اندازه کافی پهن باشد تا بتوانید کودک را روی آن عوض کنید و علاوه بر نرم بودن قابل شستشو نیز باشد. کف پوش های نرم و فرش های پشمی به دلیل گرم و نرم بودن مناسبترین کفپوش برای اتاق کودک هستند.

اتاق کودک نباید بیش از حد گرم باشد اما دمای آن باید ثابت نگه داشته شود. دمایی در حدود ۱۸ درجه سانتیگراد برای نوزادی که زیر سه تا پتو و یک ملافه قرار دارد کاملا مناسب است. اگر اتاق گرمتر از این باشد باید تعداد پتوهای او را کم کنید.

اگر نوزاد تمام طول شب در زیر چند پتو قرار داشته باشد نیازی به گرم کردن تمام وقت اتاق نیست مگر اینکه هوا واقعا سرد باشد. بهترین وسیله برای گرم کردن اتاق نوزاد وسایل گرم کننده دارای ترموستات است. نصب دیمر (کلیدهای قابل تنظیم نور) برای روشنایی اتاق کودک بسیار مناسب است زیرا میتوانید بدون خیره شدن چشم نوزاد روشنایی اتاق را بیشتر کنید. اگر بخواهید می توانید به جای استفاده از چراغ خواب، نور لامپ را در کمترین اندازه آن تنظیم کنید.

تزیین اتاق کودک

با اینکه دید نوزاد محدود می باشد رنگ های شاد و تزیینات زیبا میتواند محیطی پر از انگیزه را برای او ایجاد کند.

* رنگهای روشن و شاد مناسبترین رنگ برای تزیین اتاق نوزاد می باشند، زرد، آبی و سبز چمنی و به عبارت دیگر رنگ های طبیعت می توانند نوزاد را آرام کنند. رنگ های شاد و درخشان اتاق را زنده می کند.

* طیف بینایی نوزاد بسیار محدود است، فقط۲۰ تا ۲۵ سانتی متر ، بنابراین باید آویزهای متحرک را بالای تخت او یا محل عوض کردن نصب کنید. رنگ ها و حرکت این آویزها نوزاد را نسبت به محیط اطراف هشیار می نماید.

* یک آینه نشکن در کنار تخت نوزاد نصب کنید تا بتواند صورت خودش را ببیند. صورت انسان جالبترین چیز برای یک نوزاد است.

* از پارچه ها و کاغذ دیواری های قابل شستشو برای اتاق او استفاده کنید.

*  یک پرده تاشو میتواند تختخواب نوزاد را از تابش نور مستقیم خورشید یا کوران سرما محافظت کند.

* فرش گرم است و صداها را به خود جذب می کند اما تمیز کردن آن کار ساده ای نیست.  بهتر است به جای آن کف پوش های نرم و یک قالیچه غیر لغزنده استفاده کنید.

خواب

بهترین گزینه برای نوزادان سبدهای مخصوص یا ساک های حمل نوزاد است. بعضی از این ساک ها قابل تبدیل به صندلی کودک هستند و زمانی که نوزاد توانایی نشستن پیدا کند نیز قابل استفاده خواهد بود. نوزاد به سرعت بزرگ می شود و دیگر نخواهد توانست از سبد مخصوص استفاده کند پس نباید این سبدها را از انواع بسیار گرانقیمت انتخاب کنید.

وقتی نوزاد بزرگ شده و دیگر امکان استفاده از سبد را نداشته باشد به یک تخت کودک نیاز خواهد داشت. تختخوابی که برای کودک انتخاب می کنید باید نرده هایی به فاصله ۵/۲تا ۶ سانتی متر داشته باشد. نرده های کناری باید تا شوند یا کنار روند تا بتوانید به آسانی کودک را از روی تخت بردارید.

تشک تخت باید دقیقا قالب آن باشد تا کودک نتواند دست یا پای خود را زیر آن برد و در زیر آن گیر کند. این تخت تا وقتی فرزندتان دو سال و نیمه شود برایش کافی خواهد بود. تشک آن باید از جنس فوم و دارای سوراخهای هوا باشد تا اگر در هنگام خواب کودک رو به شکم قرار بگیرد بتواند نفس بکشد.

تخت های سفری نوزادان در هنگام رفتن به تعطیلات یا قرار دادن نوزاد در فضای آزاد در هنگام عصر بسیار مفید می باشند. طرفین این تختها پارچه ای هستند و به راحتی روی هم تا می شوند تا حمل ونقل آن آسان باشد. همه لوازم خواب کودک باید بر اساس استانداردهای ایمنی تهیه شده باشند.

از آنجایی که نوزاد توانایی تنظیم کامل دمای بدن خود را ندارد باید از ملافه های کتانی و پتوهای نرم نوزاد برای او استفاده کنید تا بتوانید به راحتی یک لایه از پتوی او کم کرده یا به آن اضافه کنید. در حدود یکسالگی لحاف های پر قو برای کودک مناسب خواهد بود. توجه داشته باشید که تمام لوازم خوابی که برای فرزندتان می خرید ضد آتش باشند و بر اساس استانداردهای جدید ایمنی تهیه شده باشند.

دمای خواب

تحقیقات درباره مرگ نوزادان در گهواره نشان داده که نوزادانی که در محیطی گرم نگهداری می شوند بیشتر در معرض خطر مرگ در خواب می باشند. با اینکه دمای اتاق خواب کودک اهمیت زیادی دارد اما تعداد پتو هایی که روی او کشیده شده است نیز بسیار مهم است. اگر دمای اتاق کودک ۱۸ درجه سانتیگراد باشد یک ملافه و سه لایه پتو می تواند نوزاد را در دمای ایده آل نگه دارد. اگر دما گرمتر از این باشد باید به همان نسبت تعداد لایه های پتوی روی او را کمتر کنید.

ضربه گیرهای تخت و بالش ها نیز می توانند کودک را به شدت گرم کنند. نوزادان گرمای بدن خود را بیشتر از ناحیه سر از دست می دهند. بنابراین اگر سر نوزاد بین بالش یا ضربه گیرهای تخت قرار گرفته باشد، از دست رفتن دمای بدن کاهش پیدا خواهد کرد. امروزه استفاده از قنداق فرنگی یا روکش های پشمی برای نوزاد توصیه نمی شود زیرا خطر گرم کردن بیش از حد نوزاد دیده می شود.