Print
سالاد دانه های جوانه زده
زمان آماده سازی
10
دقیقه
زمان پخت
10
دقیقه
کل زمان
20
دقیقه
مناسب برای
4
نفر
مقدار کالری
350
کیلو کالری
مواد اولیه
انواع دانه های جوانه زده
1
دسته
شاهی
1/2
فنجان
گردو خرد شده
2
قاشق غذا خوری
روغن زیتون
1
قاشق چای خوری
آب لیمو
به مقدار لازم
نمک و فلفل
دستور پخت
دانه های جوانه زده را بشویید ، خشک کنید و درون ظرف سالاد بریزید. حالا شاهی ها را پاک کرده و بشویید و با گردو به ضرف سالاد اضافه کنید. سپس روغن ، آب لیمو ، نمک و فلفل را اضافه کنید و سالاد را میل کنید.