Go Back
سالاد
Print

سالاد دانه های جوانه زده

زمان آماده سازی 10 دقیقه
زمان پخت 10 دقیقه
کل زمان 20 دقیقه
مناسب برای 4 نفر
مقدار کالری 350کیلو کالری

مواد اولیه

  • انواع دانه های جوانه زده
  • 1 دسته شاهی
  • 1/2 فنجان گردو خرد شده
  • 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • 1 قاشق چای خوری آب لیمو
  • به مقدار لازم نمک و فلفل

دستور پخت

  • دانه های جوانه زده را بشویید ، خشک کنید و درون ظرف سالاد بریزید. حالا شاهی ها را پاک کرده و بشویید و با گردو به ضرف سالاد اضافه کنید. سپس روغن ، آب لیمو ، نمک و فلفل را اضافه کنید و سالاد را میل کنید.